विषय

• कदम
• सलाह

इन विट्रो फर्टिलाइजेशन (आईवीएफ) में बांझपन और अन्य आनुवंशिक समस्याओं के उपचार के लिए इस्तेमाल की जाने वाली प्रक्रियाओं की एक श्रृंखला शामिल है जो आपको गर्भ धारण करने में मदद करती है। आईवीएफ आज सबसे प्रभावी प्रजनन तकनीक उपलब्ध है, लेकिन आईवीएफ से गर्भवती होने की आपकी संभावना कई कारकों पर निर्भर करती है, जिसमें आपकी उम्र और आपके या आपके साथी के बांझपन के कारण शामिल हैं। यहाँ कुछ कदम हैं जो आप अपने आप को मानसिक और शारीरिक रूप से इन विट्रो निषेचन के लिए एक उच्च सफलता दर के लिए तैयार कर सकते हैं। एक स्वस्थ, पौष्टिक, प्रोटीन युक्त आहार महिलाओं में अंडा उत्पादन को बढ़ाने के लिए महत्वपूर्ण है, जबकि मानसिक रूप से आपको नियमित इंजेक्शन और स्क्रीनिंग परीक्षणों के लिए तैयार रहने की आवश्यकता है। गर्भधारण करने की क्षमता।

कदम

भाग 1 की 3: पूरी प्रक्रिया को समझना

1. 

   
   
   इन विट्रो निषेचन की प्रक्रिया को समझें। अपना उपचार शुरू करने से पहले, आपको आईवीएफ प्रक्रिया की पूरी समझ होनी चाहिए, ताकि आप और आपका साथी तैयार रहें यदि आप उनके समर्थन के साथ आईवीएफ की योजना बनाते हैं। आईवीएफ के पांच मुख्य चरण हैं: ओव्यूलेशन उत्तेजना, अंडा संग्रह, शुक्राणु संग्रह, निषेचन और भ्रूण स्थानांतरण। एक आईवीएफ चक्र में लगभग दो सप्ताह लगते हैं और आपको गर्भधारण करने के लिए आमतौर पर एक से अधिक चक्र से गुजरना पड़ता है। इन विट्रो निषेचन में तीन चरण होते हैं:
   • चरण 1: कूप के उत्पादन को बढ़ाने और ओव्यूलेशन को रोकने के लिए एक इंजेक्शन प्राप्त करें। रक्त परीक्षण और योनि अल्ट्रासाउंड के लिए आपको अपने डॉक्टर को कई बार देखना होगा।
   • स्टेज 2: अंडे के पकने के बाद, अंडे को निकालने के लिए एक छोटी सर्जरी की जाएगी। एक भ्रूणविज्ञानी अंडे तैयार करता है और उन्हें पेट्री डिश में रखता है, फिर प्रत्येक अंडे में एक शुक्राणु को इंजेक्ट करता है।
   • चरण 3: अंडे के निषेचित होने के बाद, अंडे को दिन 3 या दिन 5 तक विभाजित करना जारी रहता है जब भ्रूण को गर्भाशय में स्थानांतरित किया जाता है। यदि वांछित है, तो डॉक्टर सिस्टिक फाइब्रोसिस, मांसपेशियों की डिस्ट्रोफी और डाउन सिंड्रोम जैसे दोषों के लिए भ्रूण की जांच कर सकते हैं। फिर आपको यह तय करना होगा कि आप कितने भ्रूण को गर्भाशय में स्थानांतरित करना चाहते हैं, और यह तय करें कि शेष भ्रूण को फ्रीज करना है या नहीं।
   • याद रखें, आप आईवीएफ तकनीकों का उपयोग करके एक सफल गर्भावस्था की संभावना का अनुमान नहीं लगा सकते हैं, क्योंकि प्रत्येक जोड़े में उम्र और प्रजनन स्वास्थ्य से प्रभावित, सफलता की एक अलग संभावना है। आपका डॉक्टर आपकी स्वास्थ्य पृष्ठभूमि और चिकित्सा इतिहास के आधार पर आपको एक सफल गर्भावस्था की संभावना की एक झलक दे सकता है। हालांकि, आईवीएफ आज उपलब्ध सबसे व्यवहार्य उपचार तकनीक है और इसकी उच्च सफलता दर है।

2. 

   
   
   आईवीएफ जोखिमों के बारे में जागरूकता। आईवीएफ एक समय लेने वाली और महंगी प्रक्रिया है, और यह तनावपूर्ण भी हो सकता है, खासकर यदि आप एक बच्चा पैदा करने की कोशिश कर रहे हैं, लेकिन परिणाम प्राप्त करने के लिए कई आईवीएफ चक्रों से गुजरना पड़ता है। आईवीएफ तकनीक के दौरान तनाव और बेचैनी प्रमुख जोखिम बन सकते हैं।इन विट्रो निषेचन के साथ जुड़े चिकित्सा जोखिम हैं:
   • एकाधिक गर्भधारण: यदि एक से अधिक भ्रूणों को गर्भाशय में प्रत्यारोपित किया जाता है, तो आईवीएफ आपके कई गर्भधारण के जोखिम को बढ़ाता है, और यदि आपको कई गर्भधारण होते हैं, तो आपको पहले जन्म होने की संभावना अधिक होती है।
   • समय से पहले जन्म और कम जन्म वजन।
   • डिम्बग्रंथि ओवरस्टीमुलेशन सिंड्रोम: यह सिंड्रोम तब होता है जब अंडाशय में सूजन और दर्द होता है, जो डिम्बग्रंथि उत्तेजक इंजेक्शन के उपयोग के कारण होता है। पेट दर्द, एडिमा, मतली, उल्टी और दस्त जैसे कुछ सामान्य लक्षण हैं। यदि गर्भाधान सफल होता है, तो आप कई हफ्तों तक इन लक्षणों को देखेंगे।
   • गर्भपात: यद्यपि इन विट्रो निषेचन के साथ महिलाओं में गर्भपात की दर उन महिलाओं के समान होती है जो स्वाभाविक रूप से गर्भ धारण करती हैं, दर मां की उम्र के साथ बढ़ जाती है। आईवीएफ के दौरान जमे हुए भ्रूण का उपयोग करने से गर्भपात का थोड़ा अधिक जोखिम होता है।
   • अंडे निकालते समय होने वाली जटिलताओं: आपके डॉक्टर को अंडों को हटाने के लिए एक सुई का उपयोग करना चाहिए और आपके मलाशय, मूत्राशय या रक्त वाहिकाओं को रक्तस्राव, संक्रमण या क्षति हो सकती है।
   • एक अस्थानिक गर्भावस्था: एक अस्थानिक गर्भावस्था तब होती है जब भ्रूण गर्भाशय के बाहर होता है, आमतौर पर फैलोपियन ट्यूब में। लगभग 2-5% महिलाएं जो इन विट्रो निषेचन से गुजरती हैं वे एक अस्थानिक गर्भावस्था का अनुभव करती हैं।
   • भ्रूण में दोष: इस बात के प्रमाण हैं कि आईवीएफ गर्भाधान में भ्रूण दोष की दर सहज गर्भाधान की तुलना में थोड़ी अधिक है, लेकिन यह स्पष्ट नहीं है कि तंत्र कैसे होता है।

3. 

   
   
   आईवीएफ करते समय वित्तीय दायित्वों पर चर्चा करें। आईवीएफ आज बांझपन के लिए सबसे महंगे उपचारों में से एक है। वियतनाम में एक आईवीएफ चक्र को लागू करने की लागत आमतौर पर 50-60 मिलियन VND के बीच होती है। अधिकांश बीमा कंपनियां अल्ट्रासाउंड या गर्भाशय के एक्स-रे जैसे नैदानिक ​​परीक्षणों की लागत को कवर करेंगी, लेकिन अधिकांश आईवीएफ लागत को कवर नहीं करती हैं। लागत आपकी व्यक्तिगत जरूरतों के साथ-साथ प्रत्येक अस्पताल में मानक शुल्क पर भी निर्भर करती है। आईवीएफ के साथ बांझपन उपचार के लिए लागत मदों में शामिल हैं:
   • डिम्बग्रंथि उत्तेजक दवाओं
   • प्रारंभिक प्रजनन क्षमता के लिए परीक्षण
   • अल्ट्रासाउंड और निगरानी
   • रक्त परीक्षण
   • आपको कुछ अतिरिक्त उपचार की आवश्यकता हो सकती है, जैसे कि शुक्राणु (ICSI) में शुक्राणु का एक इंजेक्शन, जिसकी लागत लगभग 10 मिलियन VND है, जिसका अर्थ है कि डॉक्टर सीधे शुक्राणु को अंडे में इंजेक्ट करता है, या पूर्व-भ्रूण स्थानांतरण (PGD) ) एक भ्रूण का आनुवंशिक विश्लेषण तकनीक है और इसकी लागत लगभग 30 मिलियन VND है। यदि आप भ्रूण को फ्रीज करने का निर्णय लेते हैं, तो आपको शुरुआती फ्रीज के लिए कुछ मिलियन अधिक खर्च करने पड़ सकते हैं।
   • आपका डॉक्टर आपको आईवीएफ बांझपन उपचार की समग्र लागत बताएगा, और यदि आपके पास पर्याप्त पैसा नहीं है, तो वैकल्पिक धन स्रोतों पर जानकारी प्रदान करें। अमेरिका में कुछ क्लीनिकों में IVF प्रतिपूर्ति कार्यक्रम हैं, जिसका अर्थ है कि आपको शुल्क ($ 20,000-30,000) का भुगतान करना होगा और यदि आप 3-4 चक्रों के बाद गर्भधारण नहीं कर सकते हैं तो क्लिनिक आपको कुछ धनवापसी देगा। अवधि। हालांकि, आपको अच्छे परिणामों के बारे में क्लिनिक के साथ स्पष्ट होना चाहिए, क्योंकि क्लिनिक छोड़ने के बाद गर्भावस्था का परिणाम यह गारंटी नहीं देता है कि आप बाद में एक सफल बच्चा पैदा कर पाएंगे। एक मौका है कि आपके पास गर्भपात या जटिलताएं हो सकती हैं, और फिर धनवापसी करने का मौका खो दें।
   • कुछ बीमा कंपनियां आईवीएफ उपचार या प्रजनन निदान प्रक्रियाओं की लागत का हिस्सा भी कवर करती हैं। आपको आईवीएफ बांझपन उपचार की लागत के लिए नीति के बारे में उनसे बात करनी चाहिए। अपनी बीमा कंपनी द्वारा स्वीकार किए जाने के लिए आपको दूसरे क्लिनिक में जाना पड़ सकता है।

4. 

   एक साथी और / या परिवार के सदस्य से समर्थन के लिए पूछें। आईवीएफ तकनीक के लिए आपको दिन में 8-10 इंजेक्शन लगाने की आवश्यकता होती है, कई परीक्षणों से गुजरें और अपने चिकित्सक से कई बार मिलें। उपचार के दौरान आपको एक साथी और / या परिवार के किसी सदस्य की मदद चाहिए। आपको किसी को अपने प्रजनन हार्मोन को दिन में कई बार इंजेक्ट करने के बारे में जानने के लिए प्राप्त करना होगा, और आपको हार्मोन की खुराक के दुष्प्रभावों से निपटने में उनकी मदद की आवश्यकता है।
   • आईवीएफ तकनीक के साइड इफेक्ट्स में इंजेक्शन स्थल पर त्वचा में जलन, पेट में एडिमा, स्पर्श करने के लिए सीने में दर्द, सिरदर्द और मतली शामिल हैं। आपको अपने डॉक्टर को समय-समय पर आईवीएफ चक्र के दौरान प्रगति की निगरानी के लिए भी देखना चाहिए। आईवीएफ पर होने के दौरान साथी से मदद मांगने और / या प्यार करने से डरो मत, खासकर यदि आप हार्मोन इंजेक्शन से दुष्प्रभाव का सामना कर रहे हैं।

5. 

   एक आईवीएफ सहायता समूह में शामिल हों। कई जोड़े जो आईवीएफ उपचार से गुजर रहे हैं, उन्हें एक सहायता समूह में शामिल होना मददगार लगता है। आप अपने स्थानीय क्षेत्र में एक आईवीएफ सहायता समूह के लिए ऑनलाइन खोज कर सकते हैं। आईवीएफ एक तनावपूर्ण प्रक्रिया है और आप समान स्थितियों में दूसरों के साथ जुड़ने के लिए इसे और अधिक आरामदायक पाएंगे, इसलिए आपके पति और पत्नी समस्याओं से बेहतर तरीके से सामना करेंगे। विज्ञापन

भाग 2 का 3: इन विट्रो निषेचन शुरू

1. 

   प्रजनन समस्याओं के लिए परीक्षण करवाएं। आईवीएफ तकनीक से पहले, आपके पति को पति के शुक्राणु दाता होने की स्थिति में, प्रत्येक व्यक्ति की प्रजनन क्षमता की पुष्टि करने के लिए आपके पति के लिए कई परीक्षण करने होंगे।
   • आपका डॉक्टर आपके अंडों की मात्रा और गुणवत्ता निर्धारित करने के लिए डिम्बग्रंथि आरक्षित परीक्षण करता है। यह मासिक धर्म चक्र के पहले कुछ दिनों के दौरान किए गए रक्त परीक्षण के माध्यम से किया जा सकता है। अंडाशय की अल्ट्रासाउंड छवियों के साथ परीक्षण के परिणाम डॉक्टरों को प्रजनन दवाओं के लिए अंडाशय की प्रतिक्रिया का अनुमान लगाने में मदद करते हैं।
   • वे गर्भाशय का अल्ट्रासाउंड परीक्षण भी कर सकते हैं, जो गर्भाशय ग्रीवा के माध्यम से गर्भाशय में तरल पदार्थ का इंजेक्शन है और गर्भाशय गुहा की एक अल्ट्रासाउंड छवि है। इसके अलावा, डॉक्टर को एक लचीली एंडोस्कोप के साथ एक प्रकाश के साथ एंडोस्कोप करना पड़ता है, योनि और गर्भाशय ग्रीवा के माध्यम से गर्भाशय में प्रवेश करने के लिए डाला जाता है, फिर वे गर्भाशय गुहा की स्थिति निर्धारित करने के लिए निरीक्षण करते हैं।
   • एक अन्य लोकप्रिय चाल HSG है। वे गर्भाशय ग्रीवा के माध्यम से डाई इंजेक्ट करते हैं और गर्भाशय गुहा के आकार को देखते हुए एक्स-रे करते हैं, जो यह पुष्टि करने का एक तरीका भी है कि फैलोपियन ट्यूब खुला है।

2. 

   अपने साथी की प्रजनन क्षमता का परीक्षण करें। पुरुषों को आईवीएफ शुरू करने से पहले वीर्य विश्लेषण से गुजरना पड़ता है यदि वे आपके लिए शुक्राणु दान कर रहे हैं। यहां बताया गया है कि उनकी प्रजनन समस्याओं का पता कैसे लगाएं।
   • आईवीएफ शुरू होने से पहले आपको और आपके साथी को एचआईवी सहित संचारी रोगों की जांच करने की आवश्यकता होगी।

3. 

   एक नकली आईवीएफ चक्र में शामिल हों। आईवीएफ के पहले चक्र से लगभग एक महीने पहले, आपका डॉक्टर आपको एक नकली आईवीएफ चक्र लेने के लिए कहेगा। यह देखने का एक तरीका है कि क्या आप और / या शुक्राणु दाता हार्मोन थेरेपी का अच्छी तरह से जवाब देते हैं।
   • नकली चक्र के दौरान, एस्ट्रोजन बूस्टर चक्र से गुजरने के 10-12 दिन बाद आपका डॉक्टर एक अल्ट्रासाउंड करेगा। अल्ट्रासाउंड उन्हें गर्भाशय गुहा की गहराई निर्धारित करने में मदद करता है और कौन सी तकनीक गर्भाशय में भ्रूण को डालने के लिए सबसे उपयुक्त है। आप अपने मासिक धर्म चक्र को विनियमित करने के लिए जन्म नियंत्रण की गोलियाँ लेना शुरू कर देती हैं ताकि यदि आप दाता शुक्राणु का उपयोग करना चाहते हैं तो यह दाता चक्र के साथ तालमेल बैठाए।
   • आपका डॉक्टर आपको एक हार्मोन दे सकता है जो एलएच के उछाल को रोकने के लिए गोनैडोट्रोपिन की रिहाई को उत्तेजित करता है, यह लक्ष्य भ्रूण के आरोपण से पहले गर्भाशय की दीवार तैयार है सुनिश्चित करना है।
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भाग 3 का 3: जीवनशैली की आदतों और आहार को समायोजित करना

1. 

   ओमेगा 3 मछली के तेल की खुराक और फोलिक एसिड की खुराक लें। आईवीएफ उपचार के दौरान ओमेगा 3 फैटी एसिड भ्रूण के आकारिकी में सुधार करने के लिए दिखाया गया है। गर्भवती महिलाएं अपने भ्रूण के स्वास्थ्य को बढ़ाने के लिए फोलिक एसिड का उपयोग करती हैं, और पूर्व-गर्भाधान चरण में आईवीएफ के साथ पूरक करने से शरीर को तैयार होने में मदद मिलेगी।
   • अमेरिकी खाद्य और औषधि प्रशासन (एफडीए) द्वारा पूरक को विनियमित नहीं किया जाता है, इसलिए उन ब्रांडों का चयन करें जिन्हें तीसरे पक्ष द्वारा स्वच्छता के लिए जांचा गया है और आपके चिकित्सक द्वारा अनुशंसित है। आपका डॉक्टर आपको यह भी बताएगा कि कितना लेना है।

2. 

   हल्के से मध्यम व्यायाम करें। जो महिलाएं अधिक वजन या शारीरिक रूप से कमजोर हैं, उनमें एक आईवीएफ चक्र के दौरान गर्भ धारण करने की संभावना कम होती है। हल्के दैनिक व्यायाम जैसे चलना या योगा इन विट्रो निषेचन की तैयारी करते समय तनाव को कम कर सकते हैं, और रक्त परिसंचरण को नियंत्रित कर सकते हैं। आईवीएफ उपचार पर हल्के से मध्यम व्यायाम का कोई प्रतिकूल प्रभाव नहीं पड़ता है।
   • हालांकि, आपको कड़ी गतिविधि और गतिविधियों से बचना चाहिए, जिसमें बहुत सारे हृदय संबंधी कार्यों की आवश्यकता होती है, जैसे जॉगिंग या एरोबिक व्यायाम, क्योंकि इससे उपचार के दौरान गर्भपात का खतरा हो सकता है।

3. 

   एक स्वस्थ नींद अनुसूची बनाए रखें। प्रजनन क्षमता बढ़ाने के लिए आपको अपने पहले आईवीएफ चक्र में प्रवेश करने से पहले कम से कम 4-6 सप्ताह तक अच्छी पोषण और स्वस्थ आदतों को बनाए रखना चाहिए, जिसमें प्रत्येक रात एक सुसंगत नींद अनुसूची बनाए रखना शामिल है। कम से कम 8-9 घंटे।
   • अपने शरीर में मेलाटोनिन उत्पादन को बढ़ावा देने के लिए पूर्ण अंधेरे में सोने की कोशिश करें। मेलाटोनिन एक हार्मोन है जो संतोषजनक कूप विकास में मदद करता है। शरीर के लिए स्वाभाविक रूप से मेलाटोनिन का उत्पादन करने के लिए स्थितियां बनाना मेलाटोनिन की खुराक का उपयोग करने से बेहतर है।

4. 

   उच्च गुणवत्ता वाले, कम वसा वाले खाद्य पदार्थ खाएं। अपने आहार का पालन करें जैसे कि आप गर्भावस्था की तैयारी कर रहे हैं, और उच्च गुणवत्ता वाले खाद्य पदार्थों के साथ स्वस्थ, कम वसा वाले खाने की आदतों को बनाए रखें, जिनमें आयरन, पोटेशियम और मैग्नीशियम के खाद्य स्रोत शामिल हैं। पत्तेदार सब्जियों, फलों, कैल्शियम, और प्रोटीन से भरपूर आहार का विकास करें।
   • सख्त आहार से बचें जैसे कम कैलोरी या कम कार्बोहाइड्रेट खाना। इसके बजाय, आपको एक ऐसे तरीके से खाना चाहिए जो स्वस्थ वजन बनाए रखता है ताकि आप अपने आईवीएफ उपचार का जोखिम न उठाएं।

5. 

   कैफीन और शराब के अपने सेवन को सीमित करें। जैसे जब आप गर्भवती होती हैं, तो आपको अपने कैफीन का सेवन सीमित करना चाहिए और शराब या धूम्रपान से बचना चाहिए, इसलिए आपका शरीर आईवीएफ के साथ अपनी सबसे अच्छी स्थिति में होगा। विज्ञापन

सलाह

• आईवीएफ विशेषज्ञ से सलाह मांगते समय, आपको सफल होने की अपनी क्षमता को जानना होगा।
• इस बात के प्रमाण हैं कि जमे हुए भ्रूण का उपयोग करने से ताजा भ्रूण का उपयोग करने की तुलना में अधिक गर्भाधान दर होती है।