विषय

• कदम बढ़ाने के लिए
• 3 की विधि 1: अपने चेहरे पर टोनर लगाएं
• 3 की विधि 2: टोनर खरीदें
• 3 की विधि 3: अपना खुद का टोनर बनाएं

टोनर का उपयोग करना एक अच्छी त्वचा देखभाल दिनचर्या का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है। एक टोनर आपकी त्वचा को साफ और मॉइस्चराइज करता है, आपके छिद्रों को सिकोड़ता है, आपकी त्वचा के पीएच को संतुलित करता है और अशुद्धियों के खिलाफ एक सुरक्षात्मक परत प्रदान करता है। यदि आप अपने स्किनकेयर रूटीन के हिस्से के रूप में टोनर का उपयोग करने जा रहे हैं, तो अपनी त्वचा को साफ करने के बाद और किसी भी मॉइस्चराइज़र का उपयोग करने से पहले टोनर को लगाना सुनिश्चित करें। अपने चेहरे और गर्दन पर कॉटन पैड से धीरे से टोनर फैलाएं। हल्के, प्राकृतिक अवयवों के साथ एक टोनर के लिए देखें जो आपके चेहरे की त्वचा को सूखा नहीं करेगा। आप घर पर अपना टोनर भी बना सकते हैं जो आपकी त्वचा की जरूरत के हिसाब से मेल खाता हो।

कदम बढ़ाने के लिए

3 की विधि 1: अपने चेहरे पर टोनर लगाएं

1. पहले अपना चेहरा धो लें। अपने चेहरे को क्लींजर, कुछ गर्म पानी और एक नरम वॉशक्लॉथ से धोएं। मेकअप, गंदगी और अशुद्धियों को दूर करने के लिए अपनी त्वचा में क्लीन्ज़र से धीरे से मालिश करें। गर्म पानी के साथ अपना चेहरा अच्छी तरह से कुल्ला और जब आप कर रहे हैं, अपने चेहरे पर कुछ शांत पानी छप। अंत में, अपने चेहरे को एक साफ तौलिये से थपथपाएं।
2. कॉटन पैड पर टोनर लगाएं। स्पर्श करने के लिए नम तक एक कपास पैड पर कुछ टोनर डालो लेकिन गीला भिगोने नहीं। यदि आपके पास घर पर और कुछ नहीं है, तो आप इस चरण के लिए एक कपास की गेंद का उपयोग कर सकते हैं। हालांकि, एक कपास पैड एक कपास की गेंद की तुलना में कम नमी को अवशोषित करता है, जो टोनर को संरक्षित करने में मदद करता है।
3. टोनर को अपने चेहरे और गर्दन पर हल्के से लगाएं। अपने चेहरे, गर्दन, और डिकोले पर टोनर को धीरे से पोंछने के लिए कॉटन पैड का उपयोग करें। अपनी आंखों से बचें और सावधान रहें कि आपके होंठों पर टोनर न आए। विशेष रूप से त्वचा की सिलवटों और उन क्षेत्रों पर ध्यान केंद्रित करें, जिन तक पहुंचना मुश्किल है, जैसे कि आपकी भौहें, आपकी नाक के किनारे, आपके कान के पास की त्वचा और हेयरलाइन। टोनर उन अशुद्धियों को दूर करने में मदद करता है जिन्हें क्लीनर ने धोया नहीं है और नल के पानी में मौजूद क्लीनर और नमक और रसायनों के अवशेष को भी हटाता है।
4. अतिरिक्त हाइड्रेशन के लिए अपनी त्वचा पर दूसरा टोनर स्प्रे करें। एक टोनर जिसे आप अपने चेहरे पर स्प्रे करते हैं, केवल उन्हें पूरी तरह से हटाने के बजाय अशुद्धियों को पतला कर सकते हैं। इसलिए हमेशा ऐसे टोनर का इस्तेमाल करें जिसे आप अपने चेहरे पर पहले पोंछ लें। हालाँकि, यदि आप एक स्प्रे टोनर की ताजगी महसूस करते हैं, तो आप अपने चेहरे पर टोनर को पोंछने के बाद अपनी त्वचा का भी उपचार कर सकते हैं।
5. टोनर को सूखने के लिए एक मिनट रुकें। अधिकांश टोनर पानी आधारित होते हैं, इसलिए वे त्वचा में बहुत जल्दी अवशोषित हो जाते हैं। किसी भी अन्य उत्पादों का उपयोग करने से पहले टोनर को अपनी त्वचा में पूरी तरह से जाने देना सुनिश्चित करें। इस तरह, आपकी त्वचा नमी बनाए रखेगी और अशुद्धियों से सुरक्षित रहेगी।
6. अन्य उत्पादों का उपयोग करके और मॉइस्चराइज़र लागू करके प्रक्रिया को पूरा करें। यदि आप बेंज़ोयल पेरोक्साइड या मॉइस्चराइज़र जैसे मुँहासे उपचार का उपयोग कर रहे हैं, तो अपने टोनर का उपयोग करने के बाद उन्हें अपने चेहरे पर लागू करना सुनिश्चित करें। टोनर का उपयोग करने से पहले आपकी त्वचा पूरी तरह से साफ हो जाएगी और मुँहासे के उपचार और मॉइस्चराइज़र को त्वचा में गहराई से घुसने देगी।
7. दिन में दो बार टोनर का प्रयोग करें। सामान्य तौर पर, आपको सुबह और शाम को एक बार टोनर लगाना चाहिए। सुबह में, टोनर किसी भी तेल को हटा देगा जो आपकी त्वचा ने रात भर पैदा किया है और आपकी त्वचा के पीएच को संतुलित करेगा। शाम में, टोनर सभी धूल, मेकअप और अशुद्धियों को हटाकर सफाई की प्रक्रिया को पूरा करने में मदद करता है जो क्लीनर से छूट गई है, साथ ही क्लीनर द्वारा किसी भी चिकना अवशेष को पीछे छोड़ दिया गया है।
   • यदि आपकी त्वचा विशेष रूप से सूखी है, तो आप दिन में एक बार टोनर का उपयोग करके शुरू कर सकते हैं। रात में केवल टोनर का उपयोग करें। टोनर का उपयोग करना अक्सर आपकी त्वचा को और भी अधिक शुष्क कर सकता है। यदि आप ध्यान दें कि आपकी त्वचा विशेष रूप से शुष्क हो रही है, तो विशेष रूप से सूखी त्वचा के लिए तैयार उत्पाद खरीदने पर विचार करें ताकि आपकी त्वचा और भी शुष्क हो सके।

3 की विधि 2: टोनर खरीदें

1. अपनी त्वचा में अतिरिक्त नमी जोड़ने के लिए गुलाब जल टोनर का उपयोग करें। गुलाब जल अपने मॉइस्चराइजिंग, शुद्ध और स्फूर्तिदायक गुणों के लिए जाना जाता है। यह त्वचा के लिए एकदम सही है जिसे अतिरिक्त नमी की आवश्यकता होती है और जहाँ त्वचा के तेल की मात्रा को नियंत्रित करने की आवश्यकता होती है। एक टोनर की तलाश करें जिसमें गुलाब जल इसके मुख्य घटक के रूप में हो।
2. अपनी त्वचा को कोमल बनाने के लिए कैमोमाइल-आधारित टोनर चुनें। यदि आपके पास सूखी, लाल और संवेदनशील त्वचा है, तो कैमोमाइल के साथ एक टोनर आज़माएं। यह घटक त्वचा की जलन को शांत कर सकता है, फीका पड़ सकता है, मुँहासे से लड़ सकता है और एक उज्ज्वल रंग प्रदान कर सकता है।
   • कैमोमाइल और मुसब्बर वेरा का एक संयोजन भी एक्जिमा और rosacea के इलाज में मदद कर सकते हैं।
3. शराब-आधारित टोनर का उपयोग न करें जो आपकी त्वचा को सूखता है। अधिक आक्रामक टोनर में अक्सर छिद्रों को कसने के लिए एक घटक के रूप में शराब होती है। कई लोग मुँहासे से निपटने के लिए अल्कोहल-आधारित टोनर का उपयोग करने की कोशिश करते हैं, लेकिन अगर आप अक्सर टोनर का उपयोग करते हैं, तो यह घटक आपकी त्वचा को आसानी से जलन और सूख सकता है। इसके बजाय, शराब के बिना एक उपाय के लिए विकल्प चुनें।
4. यदि आपकी तैलीय त्वचा है, तो प्राकृतिक मुँहासे से लड़ने वाले अवयवों के साथ एक टोनर की तलाश करें। आप अपने मुँहासे को नियंत्रित कर सकते हैं और फिर भी दूधिया एस्ट्रिंजेंट वाले टोनर का चयन करके अपनी त्वचा को हाइड्रेट रख सकते हैं। चाय के पेड़ के तेल, खट्टे का रस, नारंगी तेल, और चुड़ैल हेज़ेल जैसी सामग्री के लिए बाहर देखो।
   • दिन में दो बार के बजाय एक बार कसैले का उपयोग करना सबसे अच्छा है। जब आपकी त्वचा इसके लिए अभ्यस्त हो, तो दिन में दो बार इसका उपयोग करने का प्रयास करें।

3 की विधि 3: अपना खुद का टोनर बनाएं

1. एक ग्रीन टी टोनर बनाएं जो सभी प्रकार की त्वचा के लिए उपयुक्त हो। बस 250 मिलीलीटर ग्रीन टी को आधा चम्मच शहद के साथ मिलाएं। जब मिश्रण ठंडा हो गया है, चमेली के तेल की 3 बूंदों में हलचल करें। टोनर को एक एयरटाइट बोतल में रखें और इसे ठंडी जगह पर रखें।
   • मेंग सोचता है कि हरी चाय त्वचा कोशिका नवीकरण को उत्तेजित करती है।
   • बैक्टीरिया को मारने के लिए कम से कम एक मिनट के लिए चाय को पानी उबालें।
2. यदि आपकी तैलीय त्वचा है, तो सेब साइडर सिरका के साथ मिश्रण का उपयोग करें। एक टोनर बनाएं जो एक चम्मच नींबू के रस को एप्पल साइडर विनेगर के साथ मिलाकर तैलीय त्वचा को नियंत्रित करता है। 200 मिलीलीटर खनिज पानी में हिलाओ। मिश्रण को एक एयरटाइट जार या बोतल में रखें और इसे ठंडे स्थान पर रखें।
   • केवल रात को इस टोनर का उपयोग करें क्योंकि नींबू का रस आपकी त्वचा को धूप के प्रति अधिक संवेदनशील बनाता है।
   • इस टोनर में एप्पल साइडर सिरका आपकी त्वचा के पीएच को बहाल करने में मदद करता है।
3. संवेदनशील त्वचा के लिए अपना खुद का गुलाब जल टोनर बनाएं। एक पैन या कटोरे में, 125 ग्राम सूखे गुलाब की कलियों पर छने हुए उबलते पानी डालें और इसे 1-2 घंटे के लिए आराम दें। पानी से गुलाब की कलियों को निकालने के लिए एक छलनी का उपयोग करें, पानी को एक एयरटाइट जार या बोतल में डालें, और रेफ्रिजरेटर में स्टोर करें।
   • घर का बना गुलाब जल एक सप्ताह के भीतर उपयोग किया जाना चाहिए, इसलिए केवल उतना ही बनाएं जितना आप एक सप्ताह में उपयोग करते हैं। 250 मिली पर्याप्त होना चाहिए।
   • अपनी त्वचा को और भी अधिक हाइड्रेट करने के लिए गुलाब जल में कुछ बूंदें गेरियम तेल की मिलाएं।
   • आप इंटरनेट पर सूखे गुलाब की कलियों को खरीद सकते हैं या खुद को सूखा गुलाब खरीद सकते हैं।
4. अपने टोनर को ठीक से स्टोर करें। घर का बना टोनर तैयारी के बाद 3 महीने तक संग्रहीत किया जा सकता है। एक साफ जार या बोतल का उपयोग करना सुनिश्चित करें। यदि आप जार या बोतल का पुन: उपयोग कर रहे हैं, तो इसे पूरी तरह से साफ करें और अपने टोनर को जोड़ने से पहले इसे कम से कम एक मिनट के लिए साफ पानी में उबालें।