विषय

• कदम बढ़ाने के लिए
• विधि 1 की 3: मारिजुआना के उपयोग के लक्षणों को पहचानना
• विधि 2 का 3: अन्य संभावित संकेतों को सूचित करना
• विधि 3 की 3: व्यक्ति के साथ संवाद करें
• चेतावनी

मारिजुआना (भांग, पॉट या खरपतवार के रूप में भी जाना जाता है) एक हर्बल दवा है जिसे धूम्रपान के रूप में खाया जा सकता है या इसे खाद्य रूप में खाया जा सकता है। मारिजुआना अलग-अलग लोगों को अलग-अलग तरीकों से प्रभावित करता है, इसलिए मारिजुआना के उपयोग के लक्षण और लक्षण एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में भिन्न हो सकते हैं। यदि आप चिंतित हैं कि एक दोस्त या परिवार का सदस्य मारिजुआना का उपयोग कर रहा है, तो सबसे आम शारीरिक और मानसिक लक्षणों की तलाश करें, जैसे कि रक्त की आंखें और कम जवाबदेही। आप अन्य लक्षणों को भी देख सकते हैं, जैसे कि विशिष्ट गंध, या व्यक्ति के व्यवहार और रुचियों में परिवर्तन। यदि आपके पास मारिजुआना के उपयोग के सबूत हैं, तो अपनी चिंताओं के बारे में व्यक्ति से बात करने का प्रयास करें।

कदम बढ़ाने के लिए

विधि 1 की 3: मारिजुआना के उपयोग के लक्षणों को पहचानना

1. खून की आँखों के लिए देखो। किसी ने जो मारिजुआना का इस्तेमाल किया है, उसकी आंखें बहुत लाल या खून की हो सकती हैं। हालांकि, मारिजुआना के उपयोग के संकेत के रूप में इस लक्षण पर पूरी तरह से निर्भर न हों। लाल आँखें कई अन्य चीजों के कारण भी हो सकती हैं, जिनमें शामिल हैं:
   • एलर्जी
   • बीमारी (जैसे ठंड)
   • नींद की कमी
   • रोना
   • आँखों की जलन
   • लंबे समय तक सूरज जोखिम
2. चक्कर के संकेतों के लिए देखें। कोई व्यक्ति जिसने हाल ही में मारिजुआना का इस्तेमाल किया है, चक्कर या अनियंत्रित हो सकता है। यदि व्यक्ति अक्सर यात्रा करता है, असामान्य रूप से अनाड़ी दिखाई देता है, या चक्कर आने की शिकायत करता है, तो ये मारिजुआना के उपयोग के संकेत हो सकते हैं।
3. व्यक्ति की जवाबदेही की जाँच करें। मारिजुआना समय की धारणा को प्रभावित करता है और उपवास की स्थिति की तुलना में बहुत धीमी प्रतिक्रिया समय हो सकता है। उदाहरण के लिए, यदि आप किसी ऐसे व्यक्ति से बात कर रहे हैं, जो मारिजुआना से ऊँचा है, तो आपको अपने आप को कई बार दोहराना पड़ सकता है या व्यक्ति को आपके द्वारा कही गई किसी बात का जवाब देने के लिए लंबा इंतजार करना पड़ सकता है।
   • विलंबित प्रतिक्रिया समय के कारण, मारिजुआना के प्रभाव में लोग ड्राइव करने की कोशिश करते समय दुर्घटनाओं में शामिल होने का उच्च जोखिम रखते हैं।
   • यदि आपको संदेह है कि कोई व्यक्ति उच्च गति पर है या बाइक चलाना चाहता है, तो आप उन्हें सवारी देने के लिए लापरवाही से पेश कर सकते हैं।
4. स्मृति और एकाग्रता समस्याओं के लिए देखें। जवाबदेही को धीमा करने के अलावा, मारिजुआना स्मृति समारोह पर प्रतिकूल प्रभाव डालता है। मारिजुआना पर उच्च किसी को कुछ याद रखने में परेशानी हो सकती है जो अभी हुआ है, या बातचीत या एक सोचा निशान का पालन करना मुश्किल है।
5. अत्यधिक टकराहट या मूर्खतापूर्ण व्यवहार के लिए देखें। मारिजुआना उत्साह और निर्जन व्यवहार का कारण बन सकता है। मारिजुआना के उच्च व्यक्ति हँसते हैं या बिना किसी कारण के हंसते हैं, जो सामान्य रूप से उन्हें अजीब नहीं लगता।
   • यह विशेष रूप से महत्वपूर्ण है अगर पागल व्यवहार व्यक्ति को शोभा नहीं देता है।
6. खान-पान पर ध्यान दें। मारिजुआना का उपयोग भूख को उत्तेजित कर सकता है। एक व्यक्ति जिसने मारिजुआना का उपयोग किया है, वह "द्वि घातुमान खाने" का अनुभव कर सकता है और सामान्य से अधिक नाश्ता करने का आग्रह करता है।
7. डर या व्यामोह के संकेतों के लिए देखें। जबकि मारिजुआना में अक्सर आराम या उत्साह का प्रभाव होता है, यह चिंता, भय या भ्रम भी पैदा कर सकता है। मारिजुआना से प्रेरित चिंता के साथ किसी को भी बढ़ी हुई हृदय गति या यहां तक ​​कि पूर्ण विकसित आतंक हमले का अनुभव हो सकता है।

विधि 2 का 3: अन्य संभावित संकेतों को सूचित करना

1. किसी भी मारिजुआना गंध के लिए देखें। मारिजुआना में एक विशिष्ट गंध है जो कि मांसल हो सकता है और अक्सर थोड़ा मीठा होता है। यह गंध एक मारिजुआना उपयोगकर्ता के कपड़े, सांस, त्वचा, या बालों पर टिका सकता है। आप इसे एक ऐसे कमरे में भी देख सकते हैं जहाँ व्यक्ति ने धूम्रपान किया है या तंबाकू उत्पादों को संग्रहीत किया है।
   • मारिजुआना का उपयोग करने वाला व्यक्ति इत्र या एक गंध, टकसालों का उपयोग करके, या उस कमरे में धूप या एयर फ्रेशनर्स का उपयोग करके गंध को छिपाने की कोशिश कर सकता है जहां व्यक्ति धूम्रपान करता है।
2. मारिजुआना के उपयोग से जुड़ी बातों पर ध्यान दें। मारिजुआना को कई तरह से इस्तेमाल किया जा सकता है। निम्नलिखित में से एक को देखें:
   • रोलिंग पेपर या लुढ़का हुआ सिगरेट
   • पाइप (अक्सर कांच से बने होते हैं)
   • हुक्के
   • ई सिगरेट
   • गारा
3. व्यवहार और रिश्तों में बदलाव के लिए देखें। लंबे समय तक मारिजुआना के उपयोग से कई तरह के मानसिक और व्यवहारिक बदलाव हो सकते हैं। एक मारिजुआना उपयोगकर्ता को ऊर्जा और प्रेरणा का नुकसान हो सकता है। पहली बार अवसाद, चिंता और अन्य मानसिक स्वास्थ्य समस्याएं बिगड़ सकती हैं या दिखाई दे सकती हैं। मारिजुआना का उपयोग स्कूल या काम में पारस्परिक संबंधों और प्रदर्शन को भी प्रभावित कर सकता है। आप निम्नलिखित भी देख सकते हैं:
   • उन चीजों में रुचि की कमी जो व्यक्ति आनंद लेते थे।
   • पैसों से जुड़ी आदतों में बदलाव। उदाहरण के लिए, व्यक्ति अक्सर पैसे की मांग कर सकता है, पैसे चुराना शुरू कर सकता है, या यह समझ नहीं पा रहा है कि वह कहाँ गया था।
   • इवेसिव बिहेवियर (जैसे, गुप्त रूप से कार्य करना या वह जो कर रहा है, उसके बारे में प्रश्नों के स्पष्ट उत्तर नहीं देना)।

विधि 3 की 3: व्यक्ति के साथ संवाद करें

1. चर्चा करने से पहले व्यक्ति के लिए प्रतीक्षा करें। यदि आप किसी व्यक्ति के संभावित नशीली दवाओं के उपयोग के बारे में चिंतित हैं, तो यह उनके लिए सबसे अच्छा है अगर व्यक्ति शांत है और स्पष्ट रूप से सोच सकता है। उच्च मारिजुआना पर किसी को आपके साथ संवाद करने में मुश्किल समय आ सकता है या आप जो कहना चाह रहे हैं उसका अनुसरण कर सकते हैं।
2. जब व्यक्ति शांत और तनावमुक्त हो तो बात करने का समय चुनें। व्यक्ति को संबोधित करना सबसे अच्छा है जब वह अपेक्षाकृत शांत मूड में है। यदि उस व्यक्ति का कोई मोटा सप्ताह हो गया है, या यदि आप दोनों पूरे दिन बहस कर रहे हैं, तो शायद तब तक इंतजार करना बेहतर है जब तक कि व्यक्ति मन के अधिक सकारात्मक फ्रेम में न हो।
   • बात करना चाहते हैं जब व्यक्ति खराब मूड में है तो वह उसे या अधिक रक्षात्मक बना सकता है, जिसका अर्थ है कि बातचीत बहुत उत्पादक होने की संभावना नहीं है।
3. व्यक्ति से पूछें कि क्या वे मारिजुआना का उपयोग करते हैं। व्यक्ति के साथ आपके संबंध के प्रकार के आधार पर, आप समय से पहले पूछ सकते हैं कि क्या वह मारिजुआना का उपयोग कर रहा है। अपने दृष्टिकोण को सरल, प्रत्यक्ष और गैर-निर्णयात्मक रखें।
   • उदाहरण के लिए, आप कह सकते हैं, "अरे, आप हाल ही में अलग व्यवहार कर रहे हैं और मैंने आपके कमरे में एक अजीब गंध देखी है। क्या आपने मारिजुआना धूम्रपान किया? "
4. व्यक्ति को बताएं कि आप उनके बारे में चिंतित हैं। यदि व्यक्ति को लगता है कि आप उनसे नाराज हैं या आपका निर्णय तैयार है, तो वे आपके लिए खुलने की संभावना कम होंगे। यह स्पष्ट करें कि आप विचारों में योगदान करना चाहते हैं और बस मदद करना चाहते हैं।
   • उदाहरण के लिए, यदि आप किसी मित्र से बात कर रहे हैं, तो आप कह सकते हैं, "मैंने पाया है कि जब हम योजना बनाते हैं तो आप अक्सर रद्द कर देते हैं, और जब मैं आपको देखता हूं तो आप हमेशा थके हुए लगते हैं। क्या तुम ठीक हो? मैं वास्तव में तुम्हारे बारे में चिंतित हूं। ”
5. शांत रहें। घबराहट या गुस्सा आना आमतौर पर उल्टा होता है। अपनी आवाज उठाए बिना, धमकियां दिए, या व्यंग्यात्मक तरीके से, शांति से व्यक्ति से बात करें। यदि आप किसी शत्रुतापूर्ण या धमकी भरे तरीके से व्यक्ति से संपर्क करते हैं, तो उनके आपके लिए खुलने की संभावना कम होगी और स्थिति खराब हो सकती है।

चेतावनी

• अकेले मारिजुआना के संकेतों या लक्षणों में से प्रत्येक का एक अलग अंतर्निहित कारण हो सकता है। उदाहरण के लिए, तुरंत यह निष्कर्ष न निकालें कि कोई व्यक्ति मारिजुआना का उपयोग कर रहा है क्योंकि उसके पास रक्त की आंखें हैं या वह असामान्य रूप से भीषण है। व्यक्ति के सामान्य व्यवहार का निरीक्षण करने के लिए समय निकालें और निष्कर्ष पर कूदने से पहले उसके या उसके साथ संवाद करने का प्रयास करें।