विषय

• कदम बढ़ाने के लिए
• 3 का भाग 1: अपना सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शन करें
• भाग 2 का 3: अपना सर्वश्रेष्ठ करें
• भाग 3 की 3: अपने आप को धकेलने से बचें

पसंद किया जाना स्वाभाविक वृत्ति है। एक सबसे अच्छे दोस्त की चाह भी ज्यादातर लोगों के लिए लंबी होती है। समस्या यह है, हर कोई नहीं जानता कि यह कैसे करना है। आप अपने सबसे अच्छे स्वयं को दिखाते हुए, उससे काम करने की इच्छा रखते हुए, और यह जानते हुए भी कि आप इसे बहुत कठिन लगाते हैं, आप लोगों से दोस्ती करना चाहते हैं।

कदम बढ़ाने के लिए

3 का भाग 1: अपना सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शन करें

1. आत्मविश्वास कम करना। लोग उन लोगों के पीछे रैली करते हैं जो बहुत आत्मविश्वास से भरे होते हैं। आत्मविश्वासी लोग अक्सर मेहमानों की प्रशंसा और स्वागत करते हैं। जब आप आत्मविश्वास बढ़ाते हैं, भले ही आपके पास बहुत अधिक न हो, तो आप संभवतः अधिक लोगों को आकर्षित करेंगे।
   • प्रभावी और आकर्षक आत्मविश्वास की कुंजी अहंकारी या आत्म-केंद्रित दिखाई नहीं देना है। बस अपनी पीठ सीधी, कंधे पीछे और सिर ऊंचा करके चलें। जब आप उनसे बात करते हैं, तो लोगों को आंखों में देखें और मुस्कुराएं।
   • दिखावा न करें कि आप दूसरों से बेहतर हैं उनसे बात न करें या उन्हें अनदेखा न करें। हर किसी से मिलें जो आपको बहुत अच्छा लगे।
2. अपने बारे में नकारात्मक बातें न करें। जितना मज़ेदार यह खुद को एक अच्छे मज़ाक का विषय बनाने के लिए हो सकता है, उतना ज़्यादा न करें। लोग किसी ऐसे व्यक्ति के साथ घूमना पसंद नहीं करते हैं जो हमेशा अपने बारे में बात कर रहा है - यह सकारात्मक या नकारात्मक हो।
   • उदाहरण के लिए, आपके दोस्तों के घेरे के भीतर, "मैं मोटा हूँ" या "मैं भयानक दिखता हूँ" जैसे नकारात्मक टिप्पणी न करें। लोग ऐसे लोगों के साथ घूमना पसंद करते हैं जो अपने बारे में अच्छा महसूस करते हैं क्योंकि उस तरह का आत्मविश्वास संक्रामक होता है।
   • वास्तव में, अपने आप को विश्वास करना यह कहने का एक तरीका है कि आपके पास कम आत्मसम्मान है। तो, हर कीमत पर ऐसी भाषा से बचें।
3. बातचीत शुरू करें। अगर आप किसी के साथ घूमने नहीं जाते हैं, तो आप लोगों से उम्मीद नहीं कर सकते हैं कि वे आपको जानना चाहते हैं। जब भी और जहाँ भी आप कर सकते हैं, लोगों के साथ बातचीत में व्यस्त रहें। आप कभी नहीं जानते हैं, आप अपने नए सबसे अच्छे दोस्त को टक्कर दे सकते हैं।
   • अभ्यास करें कि जब आप अकेले हों तो आप किसी से क्या कहेंगे। आप मौसम, स्थानीय खेल टीम, विचित्र सेलिब्रिटी समाचार, या जो भी आप चाहते हैं, के बारे में बात कर सकते हैं। एक विषय तैयार होने से आप किसी ऐसे व्यक्ति के साथ बातचीत शुरू करने में अधिक आत्मविश्वास महसूस कर सकते हैं, जिसे आप नहीं जानते हैं।
4. नए लोगों से मिलने के लिए एक सामाजिक समूह में शामिल हों। यदि आप नए लोगों और संभावित सबसे अच्छे दोस्तों से मिलना चाहते हैं, तो आपके पास नए अनुभव होने चाहिए। अगर आप नई चीजों को आजमाना नहीं चाहते हैं तो आप किसी से मिलने नहीं जा रहे हैं। जो लोग आप में रुचि रखते हैं उन्हें ढूंढना दोस्त बनाने के लिए एक शानदार शुरुआत है।
   • उन समूहों में शामिल हों या वे कक्षाएं लें जिनमें आपकी रुचि हो। यह आपको किसी ऐसे व्यक्ति को खोजने का एक अच्छा मौका देता है जो आपके द्वारा की गई समान चीजों को पसंद करता है। आप अपने दोस्तों और परिवार को अपने दोस्तों से मिलने या उन लोगों से बात करने के लिए भी कह सकते हैं जो आपके समान धार्मिक विश्वासों को साझा करते हैं।साझा हितों के कारण बहुत सार्थक रिश्ते शुरू हो सकते हैं।
5. वह व्यक्ति बनें जिसके साथ आप दोस्ती करना चाहते हैं। क्या कोई विशेष व्यक्तित्व या विशेषता है जो आपको दोस्तों की तलाश में आकर्षक लगती है? यदि हां, तो उस संपत्ति को अपनाएं। इसका मतलब यह नहीं है कि आपको दिखावा करना चाहिए - बस इसे अपने आचरण में शामिल करने का प्रयास करें।
   • उदाहरण के लिए, यदि आप ऐसे लोगों से प्यार करते हैं जो दूसरों की देखभाल करने के लिए अपने रास्ते से बाहर जाते हैं, तो खुद ऐसा करें। यदि आप जोखिम लेने वाले लोगों की प्रशंसा करते हैं, तो अपना जोखिम लेना शुरू करें। सहज रहें और अपने कम्फर्ट जोन से बाहर निकलें। न केवल आपको इस बात की संभावना होगी कि आप खुश हैं, बल्कि नए दोस्त आपके लिए स्वाभाविक रूप से तैयार हैं।

भाग 2 का 3: अपना सर्वश्रेष्ठ करें

1. उपलब्ध रहिएगा। यदि आप समय और प्रयास को दोस्ती में नहीं रखना चाहते हैं तो कोई व्यक्ति आपका सबसे अच्छा दोस्त बनने के लिए उत्सुक नहीं होगा। अच्छे बेस्ट फ्रेंड्स वहां होते हैं जब आपको उनकी जरूरत होती है। सुनिश्चित करें कि आप अपने आसपास के लोगों के लिए वहां हैं और जब आप कर सकते हैं तो उनके साथ समय बिताएं। यह दिखाते हुए कि आप वास्तव में उनकी खुशी और भलाई में रुचि रखते हैं, वे देखेंगे कि आप एक सच्चे दोस्त हैं।
   • इसका मतलब यह हो सकता है कि किसी को अच्छी तरह से महसूस नहीं होने पर सूप लाने के लिए पाठ संदेश भेजना, समय की कुर्बानी देना, जब लोगों को मदद की ज़रूरत हो, और खुल जाना। यह आपको असुरक्षित महसूस करवा सकता है, लेकिन इससे आपके सबसे अच्छे दोस्त की तलाश की संभावना बढ़ जाती है।
2. दिलचस्पी होना। लोग आमतौर पर अपने बारे में बात करना पसंद करते हैं। यह अभिमानी होने की जरूरत नहीं है, यह सिर्फ एक है कि कैसे सबसे अच्छा दूसरों से संबंधित है - अपनी कहानियों के माध्यम से। संभावित दोस्तों के बारे में सब कुछ पता करें। ऐसे सवाल पूछकर अपनी रुचि दिखाएं जो दूसरे को बोलने के लिए प्रेरित करें।
   • ऐसे प्रश्न पूछें, जैसे "आप सबसे अधिक क्या पसंद करते हैं?", "आपने इस कैरियर मार्ग को क्यों चुना?" या "वह व्यक्ति कौन है जिसने आपको सबसे अधिक प्रभावित किया"? ऐसे प्रश्न पूछना आपको व्यक्तिगत स्तर पर उन्हें जानने में मदद कर सकता है और एक अच्छी दोस्ती की शुरुआत हो सकती है।
3. एक साथ समय बिताना। किसी ऐसे व्यक्ति के साथ संबंध बनाए रखना कठिन है जिसे आप नहीं देखते हैं। इससे उन्हें यह महसूस भी हो सकता है कि वे आपके समय के लायक नहीं हैं। वह करें जो आप अपना समय दोस्तों के साथ साझा कर सकते हैं और वे देखेंगे कि आपको लगता है कि वे इसके लायक हैं।
   • हालांकि बाहर जाने और घटनाओं को एक साथ करने में मज़ा आता है, आपको हमेशा कुछ करने की ज़रूरत नहीं है। बस एक ही कमरे में एक साथ रहना और आपके जीवन में क्या हो रहा है, इस बारे में बातचीत करना अक्सर अधिक संतोषजनक होता है।
4. लोगों को अपने बारे में अच्छा महसूस कराएं। एक अच्छे दोस्त का हिस्सा एक समर्थक के रूप में काम कर रहा है। आपके पास दूसरों को खुद के बारे में अच्छा महसूस करने की क्षमता है, और यह कुछ ऐसा है जो आपको अपने प्रेमी के लिए करना चाहिए। जब आप दूसरों को अधिक सकारात्मक महसूस कर सकते हैं और उनका समर्थन कर सकते हैं, तो वे संभवतः आपकी दोस्ती के लिए आभारी होंगे, जो इसे मजबूत बना सकता है।
5. भरोसेमंद बनो। अन्य दोस्तों के अलावा जो सबसे अच्छा दोस्त है वह आपके साथ साझा करने की आपकी क्षमता है। बेस्ट फ्रेंड्स के राज़ होते हैं जो उनके बीच रखे जाते हैं। आप अपने दोस्तों के साथ ईमानदार रहकर और उनके सीक्रेट रखकर अपनी बेस्ट फ्रेंड बनने की काबिलियत दिखा सकते हैं।
   • अगर कोई दोस्त आपसे कुछ कहता है, तो उसे किसी और के साथ साझा न करें। जब तक आपका दोस्त खतरे में नहीं है, निश्चित रूप से, आपको इसके बारे में बात नहीं करनी चाहिए।
   • विश्वसनीय लोग भी ईमानदार होते हैं। अगर कोई दोस्त आपसे कोई गंभीर सवाल पूछता है, तो सच बताएं, भले ही उसे दर्द हो। मान लीजिए एक अच्छा दोस्त पूछता है, "क्या आपको लगता है कि मुझे पीटर के साथ एक कदम आगे जाना चाहिए?" तो यह कहकर अपनी चिंता दिखाएं, "मुझे लगता है कि आपको तब तक इंतजार करना चाहिए जब तक आपको यकीन न हो जाए कि वह वास्तव में आपकी परवाह करता है।"

भाग 3 की 3: अपने आप को धकेलने से बचें

1. संपर्क में न रहें। यदि आपका दोस्ती का रिश्ता अभी भी विकसित हो रहा है, तो आप बहुत अधिक कनेक्ट करके उस व्यक्ति को डराना नहीं चाहते हैं। टेक्सटिंग और दिन में कई बार कॉल करना अक्सर थोड़ा अतिरंजित होता है और दूसरे व्यक्ति को आपके साथ दोस्ती नहीं करने के लिए प्रेरित कर सकता है।
   • शुरुआत में, यह हर कुछ दिनों में, या जब आप एक साथ कुछ करना चाहते हैं, तो संपर्क नहीं करने के लिए आदर्श है। आप समय के साथ और अधिक तक पहुँचने में सक्षम होंगे, लेकिन केवल तभी जब आप कुछ समय के लिए दोस्त रहे हों।
   • अंगूठे का एक अच्छा नियम दूसरे से शुरू करना है। ग्रंथों या कॉल का जवाब दें जब दूसरा व्यक्ति ग्रंथ या आपको कॉल करता है। यदि आपने कुछ दिनों के बाद दूसरे से नहीं सुना है, तो आप संपर्क कर सकते हैं, लेकिन केवल एक बार। टेक्स्ट मैसेज और फोन कॉल से लोगों को बमबारी करने से डर लगेगा।
2. जानिए कब वापस करना है। यदि आपने खुद को थोपने की गलती की है, तो आप एक कदम पीछे हटकर दोस्ती को बचाने में सक्षम हो सकते हैं। व्यक्ति को स्थान देने से, वे अच्छे दोस्त बनने के लिए इच्छुक हो सकते हैं।
   • यदि आपके कॉल और टेक्स्ट अनुत्तरित हो जाते हैं, तो एक साथ समय बिताने के आपके निमंत्रण को अक्सर अस्वीकार कर दिया जाता है, या आपको ऐसा लगता है कि कुछ गलत हो रहा है, दूसरा व्यक्ति अधिक दूरी तय कर रहा होगा। आप पूछ सकते हैं कि क्या हुआ, या दूसरे व्यक्ति को अधिक स्थान देने की कोशिश करें और देखें कि क्या दोस्ती बेहतर काम करती है।
3. दोस्ती को बढ़ने का समय दें। किसी भी रिश्ते की तरह, इस दोस्ती को खिलने में समय लगता है। बहुत जल्द बहुत ज्यादा उम्मीद न करें। एक बार जब आप किसी ऐसे व्यक्ति को ढूंढ लेते हैं, जिसके साथ आप क्लिक करते हैं, तो आप अधिक से अधिक समय एक साथ बिताने का अवसर लेना चाह सकते हैं। हालाँकि, आपका नया दोस्त इससे बच सकता है।
   • इसे धीमा लें और अपनी दोस्ती को मजबूत और टिकाऊ बनाने के लिए समय दें।