विषय

• कदम
• 3 का भाग 1 : आदेश रखना
• भाग २ का ३: अपने जीवन को सरल रखना
• भाग ३ का ३: इस पथ का अनुसरण करना
• टिप्स

ऐसा लगता है कि आपके कमरे और हर कोठरी को व्यवस्थित करने में इतना समय लगता है, लेकिन कुछ दिनों के बाद सब कुछ अपनी गंदी जगह पर लौट आता है। जल्दी में, आप कोठरी में कुछ फेंक देते हैं, यह सोचकर कि घर आने पर आप साफ कर देंगे। बच्चे स्कूल के बाद घर आते हैं और कपड़े हैंगर पर लटकने के बजाय कोठरी में या फर्श पर फेंक देते हैं। धीरे-धीरे लेकिन निश्चित रूप से, किताबें जगह पर नहीं रहती हैं या खो भी नहीं जाती हैं। अपने जीवन को व्यवस्थित करने में सक्षम होना एक बात है, लेकिन एक संगठित स्थान को बनाए रखने में सक्षम होना पूरी तरह से दूसरी बात है। यदि आप सीखना चाहते हैं कि एक संगठित जीवन शैली को कैसे बनाए रखा जाए जो लगातार आपके नियंत्रण से बाहर हो, तो चरण 1 देखें।

कदम

3 का भाग 1 : आदेश रखना

1. 1 जितनी जल्दी हो सके चीजों को हटा दें। यह संगठित होने के सर्वोत्तम तरीकों में से एक है। ज़रूर, यह बहुत अच्छा है कि आपने अपने घर, अपने कार्यालय, या अपने जीवन में जो कुछ भी करने की आवश्यकता है, उसे साफ कर दिया, लेकिन इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि हर बार जब आप घर आते हैं तो आप छोड़ देते हैं। चाबियां, मेल, छाता और अन्य अंतहीन चीजें हर जगह, क्योंकि आप थके हुए हैं और "आप उन्हें बाद में दूर कर देंगे।" इन चीजों को व्यवस्थित करने के लिए एक सचेत प्रयास करके, आप अपने आस-पास की समग्र तस्वीर को व्यवस्थित कर रहे हैं और आप कितना बेहतर महसूस करेंगे, इससे बहुत फर्क पड़ता है।
   • बेशक, यह उम्मीद करना यथार्थवादी नहीं है कि जैसे ही आप सामने के दरवाजे को बंद करते हैं, वैसे ही आप उन चीजों को रख देंगे जहां उन्हें जाना चाहिए। यह सहायक हो सकता है यदि आप टोकरी को अपने दरवाजे के बगल में रखते हैं ताकि आप भविष्य में उपयोग के लिए जो कुछ भी रखना चाहते हैं उसे फेंक सकें।हालांकि, इसे अतिप्रवाह न होने दें, हर 12 या 24 घंटे में इस टोकरी की सामग्री को देखने और अलग करने का प्रयास करें।
   • इस श्रेणी की कई समस्याएं मन से जुड़ी होती हैं। आप सोच सकते हैं कि इस समय आपके पास अपने मेल को पार्स करने की शक्ति नहीं है, लेकिन यदि आप कहते हैं, "मुझे इन चीजों को क्रम में रखने में 5 मिनट लगेंगे," तो आप देखेंगे कि यह बहुत आसान है। और जितनी देर आप चीजों को ढेर होने देंगे, यह स्थिति उतनी ही कम प्रबंधनीय होगी।
2. 2 उठते ही अपना बिस्तर बना लें। यह एक छोटे से विवरण की तरह लग सकता है, लेकिन यदि आप इसे अपनी दिनचर्या में शामिल करने का प्रयास करते हैं, तो आप बहुत अधिक व्यवस्थित होंगे। एक अधूरा बिस्तर एक व्यस्त जीवन का संकेत है; आप जितनी जल्दी ऐसा करेंगे, एक नया दिन शुरू करने से पहले आप उतना ही अच्छा महसूस करेंगे। अपने दिन की चिंताओं से पहले साफ-सुथरे बिस्तर को देखते हुए, आप अपने जीवन में व्यवस्था महसूस करेंगे और आप एक नए दिन के लिए तैयार हैं। यदि आपका बिस्तर नहीं बना है, तो संभावना अधिक है कि आपके बाकी के शयनकक्ष में अराजकता है और आप अपने इच्छित क्रम को प्राप्त करने में सक्षम नहीं होंगे।
3. 3 अपने बिस्तर को कच्चा छोड़ना अपने आप को फर्श पर चीजों को फेंकने, अपने श्रृंगार को कोठरी में फेंकने और अपने डेस्क पर पुराने कागजों के ढेर को छोड़ने की अनुमति देने जैसा है। अपना बिस्तर बनवाना आपके कमरे के बाकी हिस्सों की देखभाल करने का एक संकेत है ताकि आपके आस-पास के बाकी हिस्सों को आपके बिस्तर की तरह व्यवस्थित किया जा सके।
4. 4 दिन के लिए एक टू-डू सूची बनाएं। प्रत्येक दिन शुरू करने से पहले एक टू-डू सूची बनाएं। यह आपको प्राथमिकता देने, केंद्रित रहने और आपके द्वारा पहले नियोजित किए गए पूर्ण कार्यों से संतुष्टि प्राप्त करने की अनुमति देगा। हालांकि, अलग-अलग तरह की सूचियां अलग-अलग तरीकों से काम करती हैं, इसलिए आपको ठीक वैसा ही करने की जरूरत नहीं है जैसा कि wikiHow या अन्य वेबसाइटें आपको करने के लिए कहती हैं; अपने लिए सही टू-डू सूची बनाने का अपना तरीका खोजें, और उस पर टिके रहें। इस तरह की सूची बनाते समय कुछ बातों का ध्यान रखना चाहिए:
   • सप्ताह के लिए अपनी टू-डू सूची के बारे में सोचें। उसके बाद, प्रत्येक दिन को कार्य सौंपें ताकि बड़ी तस्वीर इतनी भारी न लगे। यदि आपके पास सोमवार को करने के लिए उनमें से केवल तीन हैं, तो आपके लिए एक लंबी टू-डू सूची में जाना आसान होगा।
   • दिन के लिए शीर्ष 3 सूची बनाएं। ये वो चीजें हैं जो आपको बेहतर महसूस करने और आगे बढ़ने के लिए करनी चाहिए। जब आपके पास करने के लिए और महत्वपूर्ण काम हों, जैसे बिजली के लिए भुगतान करना हो, तो किसी मित्र को वापस बुलाने जैसी साधारण चीजें न करें।
   • आपको जो कुछ भी करने की ज़रूरत है उसे आपको लिखने की ज़रूरत नहीं है। दरअसल, ऐसा करने से आप अभिभूत महसूस कर सकते हैं। यदि आपके पास सरल कार्य हैं जो आपके सिर में मजबूती से अंतर्निहित हैं, तो उन्हें करें, और जब आप उन्हें अपनी सूची से हटा देंगे तो आप बहुत बेहतर महसूस करेंगे।
   • ज्यादा लंबी लिस्ट से बचें। आपकी सूची में कठिन कार्य हो सकते हैं जिन्हें आप वर्तमान सप्ताह के दौरान करना चाहेंगे, लेकिन यदि आप उन्हें अगले सप्ताह तक बढ़ा भी दें, तो कुछ भी भयानक नहीं होगा; आपको उन गतिविधियों पर ध्यान देना चाहिए जिनके लिए आपके पास समय है। यदि आप 40 असाइनमेंट लिखते हैं, तो आप अभिभूत महसूस कर सकते हैं और सुनिश्चित नहीं हैं कि कहां से शुरू करें।
   • एक दिन या एक सप्ताह के लिए सूची बनाते समय, आप कार्यों को महत्व से विभाजित कर सकते हैं। आप उन्हें चेक कर सकते हैं, "आज की जाने वाली चीज़ें," "इस सप्ताह की जाने वाली चीज़ें" या "इस महीने की जाने वाली चीज़ें"। यह आपको बड़ी तस्वीर देखने और प्राथमिकता देने में मदद करेगा।
5. 5 अपनी सूची अप टू डेट रखें। हो सकता है कि आपने शुरुआत में कोई बड़ी योजना बनाई हो, लेकिन अब आप उस पर कम ही नजर डालते हैं। आपको अपना साप्ताहिक कैलेंडर बनाने की आदत में वापस आना होगा और यह जानना होगा कि आपको क्या करना है और कब करना है। अपने कार्यों को लिखकर, आप भविष्य की घटनाओं की योजना बनाने में मदद करते हैं और जानते हैं कि अगले सप्ताह क्या करना है।हो सकता है कि आपको इस बात का एहसास न हो कि आपको अपने समय की योजना बुद्धिमानी से बनाने की ज़रूरत है जब तक कि आप यह न देखें कि आपने एक ही सप्ताह में "दंत चिकित्सक की नियुक्ति," "काम पर परियोजना," या "बच्चे का जन्मदिन" रिकॉर्ड किया है।
   • हर सुबह अपनी टू-डू सूची की जांच करने की आदत डालें, यदि आवश्यक हो तो इसे अपडेट करें, और यहां तक ​​कि उन चीजों को पार कर लें जो आप पहले ही कर चुके हैं।
   • यदि आप अपने फोन या कंप्यूटर का उपयोग करना पसंद करते हैं, तो ऐसे ढेरों ऐप हैं जो आपको काम करने और व्यवस्थित करने में मदद कर सकते हैं। उनमें से कुछ के लिए पैसे खर्च होते हैं, लेकिन कई लोग दावा करते हैं कि वे इसके लायक हैं। कुछ सबसे प्रसिद्ध ऐप रेस्क्यूटेम, कैलेनगू, फ्रीकल, थिंग्स और माइंडनोड हैं। देखें कि इनमें से कोई ऐप आपके काम आएगा या नहीं। सूचना प्रौद्योगिकी का उपयोग करना, भले ही आप अपने फोन में डेटा दर्ज करते हैं, इसका एक बड़ा फायदा है, क्योंकि आपका डिवाइस आपको आने वाले व्यवसाय की याद दिलाएगा।
6. 6 याद रखें, वार्डरोब आपके दोस्त हैं। यदि आप संगठित होना चाहते हैं, तो आपको अपने घरेलू सामान को एक विशिष्ट स्थान पर रखने के लिए अलमारियाँ, दराज और अन्य कंटेनरों का उपयोग करना चाहिए। हो सकता है कि आप उन्हें पहले ही खरीद चुके हों, लेकिन भूल गए कि आप उनका उपयोग करना चाहते थे; संगठन के उस तरीके से चिपके रहना महत्वपूर्ण है जिसे आपने अपने लिए चुना है।
   • अपने टीवी के बगल में आपके द्वारा स्टोर की जाने वाली वस्तुओं के लिए एक छोटा दराज खरीदने पर विचार करें। यह वह जगह हो सकती है जहां आप अपना रिमोट कंट्रोल, पेन, पत्रिकाएं, और अन्य चीजें जो आप कभी-कभी इस कमरे में उपयोग करते हैं। यह सिर्फ तारों के बगल में चीजों को फेंकने से बेहतर होगा।
   • अपने बुकशेल्फ़ पर एक दराज के बारे में सोचें। हो सकता है कि आपके पास सीडी, किताबें, एल्बम, या ऐसी किसी भी चीज़ के लिए सही जगह न हो जो अलमारियों पर फिट न हो लेकिन आपके घर में कहीं और फिट न हो। इनमें से किसी एक को अपने अलमारियों पर उपयोग करने से ऑर्डर व्यवस्थित करने में मदद मिल सकती है।
   • अपने किचन या बाथरूम सिंक के नीचे प्लास्टिक की बाल्टियों का इस्तेमाल करें। लोग अक्सर प्लास्टिक की थैलियों, सफाई उत्पादों, डिटर्जेंट और अन्य घरेलू सामानों को रसोई के कूड़ेदान में फेंक देते हैं। इनमें से किसी एक भंडारण कंटेनर (जैसे सफाई की टोकरी, बाथरूम की टोकरी, आदि) में घोंसला बनाना आपके घर को साफ रखने में मदद कर सकता है।
7. 7 आयोजन में प्रतिदिन 10-15 मिनट बिताएं। यह डरावना नहीं है, है ना? अपने घर या कार्यालय के चारों ओर जाने के लिए "संगठनात्मक ब्रेक" के लिए 10-15 मिनट का समय निकालें और सुनिश्चित करें कि सब कुछ क्रम में है। क्या आपका डेस्कटॉप वैसा ही व्यवस्थित है जैसा आप चाहते हैं? क्या आपने धोने के बाद साफ कपड़े को मोड़ा और हटा दिया है? क्या आपने बर्तन धोए हैं? क्या आपने अपना कार्य समाप्त कर लिया है? अपने घर के चारों ओर घूमें और यह सुनिश्चित करने के लिए अपने कैलेंडर पर नज़र डालें कि आप कुछ भी नहीं भूले हैं। इस प्रक्रिया को अपने दिन का एक महत्वपूर्ण हिस्सा बनाकर आप अपने संगठन में काफी वृद्धि करेंगे।
   • यदि आप साफ-सफाई करने के विचार से भयभीत हैं, तो इसे अपने टीवी या रेडियो के साथ करने का प्रयास करें। टीवी देखते समय ऐसा करने में आपको ज्यादा परेशानी नहीं होगी, है ना?
   • बड़े कार्यों पर काम करते समय एक ही समय में कई काम करना सबसे अच्छा विचार नहीं हो सकता है, क्योंकि यह आपके ध्यान में बाधा डालेगा, लेकिन आप हमेशा घर के कामों को आसान बनाने के तरीके खोज सकते हैं। जब आप अपनी माँ के साथ फ़ोन पर हों, तो अपने साफ लिनन को मोड़ें। किसी सहकर्मी से फोन पर बात करते समय बर्तन धो लें। अपने समय का सर्वोत्तम उपयोग करने के तरीके खोजें।
8. 8 नोटबुक का उपयोग करना सहायक होगा। आप चाहें तो एक असली नोटबुक या अपने फोन या किसी अन्य इलेक्ट्रॉनिक उपकरण का उपयोग कर सकते हैं। इसका उपयोग करके, आप अपने दिमाग में जो कुछ भी आते हैं उसे लिख सकते हैं, ताकि आप अपने पास मौजूद महान विचार को पूरी तरह से न भूल सकें। आपके मन में जो भी दिलचस्प विचार हैं, उन्हें लिखने की आदत डालें और समय-समय पर अपनी नोटबुक को स्किम करें।
   • अपने विचारों को लिखकर, आप अपने दैनिक कार्यों के नियंत्रण में बेहतर महसूस कर सकते हैं।
9. 9 एक डायरी रखो। नहीं, जर्नल रखने से आपको रसोई के सिंक के नीचे चीजों को व्यवस्थित करने में मदद नहीं मिलेगी, और शायद यह आपके डेस्क पर फेंके गए कागजात को पार्स करने की जगह नहीं लेगा। लेकिन एक जर्नल रखने से आपको एक अलग तरीके से व्यवस्थित रहने में मदद मिलेगी - आपको शांत होने और अपने विचार लिखने की अनुमति देकर। आप अभिभूत महसूस कर सकते हैं और जैसे कि आपके टू-डू नियंत्रण से बाहर हो रहे हैं, अपने एक टू-डू आइटम पर चेकमार्क लगाने के लिए बेताब हैं। और क्यों? क्योंकि आप ब्रेक नहीं ले रहे हैं। लॉगिंग इसमें आपकी मदद कर सकती है।
   • अपने विचारों और भावनाओं को रिकॉर्ड करना, भले ही वे संगठित होने से संबंधित न हों, आपको अपने जीवन पर नियंत्रण महसूस करने में मदद कर सकते हैं और एक ब्रेक ले सकते हैं ताकि आप उस पर ध्यान केंद्रित कर सकें जो आपको करने की आवश्यकता है।

भाग २ का ३: अपने जीवन को सरल रखना

1. 1 कम चीजें खरीदें। यह आपके जीवन को सरल बनाने के सबसे आसान तरीकों में से एक है। चीजों की लगातार बढ़ती संख्या के कारण आप कम संगठित महसूस कर सकते हैं। अगली बार जब आप बड़ी छूट देखें, तो अपने आप से पूछें कि क्या आपको इन चीज़ों की ज़रूरत है, या यदि आपके पास पहले से ही कुछ ऐसा ही है या व्यावहारिक रूप से उतना ही अच्छा है। और अगर आप अंततः इस खरीदारी के मूड में हैं, तो सुनिश्चित करें कि आपके पास इसके लिए पर्याप्त जगह है और आपको पता है कि यह वास्तव में कहाँ स्थित होगा।
   • समय-समय पर टूट जाना ठीक है, लेकिन अगर आप लगातार घर में बिना समर्पित जगह के नई चीजें लाते हैं, तो आप व्यवस्थित नहीं रह पाएंगे।
2. 2 अनावश्यक वस्तुओं को फेंक दें। पुरानी चीजों को फेंक देना संगठित रहने के सबसे आसान तरीकों में से एक है। अनावश्यक चीजों की जांच करने और उन्हें ढेर में इकट्ठा करने के लिए इसे साप्ताहिक आदत बनाएं। यदि आप कुछ देखते हैं और नहीं जानते कि यह क्या है, तो याद नहीं आ रहा है कि आपने इसे पिछली बार कब पहना था या इसका उपयोग किया था, या आप बस यह जानते हैं कि यह बहुत अधिक जगह लेता है, तो शायद यह इससे छुटकारा पाने का समय है। अगर आपके कपड़े दान के लायक हैं, तो करें, दूसरी तरफ, अगर आप जानते हैं कि वे बेकार हैं, तो बस उन चीजों से छुटकारा पाएं। आप अधिक संगठित और उन चीजों के नियंत्रण में महसूस करेंगे जिनकी आपको वास्तव में आवश्यकता है।
   • कुछ चीजों को यादों में रखना ठीक है, लेकिन आप इसे बाकी सब कुछ रखने का कारण नहीं बना सकते। आप अपने पहले प्रेमी द्वारा दिए गए टेडी बियर को रख सकते हैं, लेकिन क्या आपको अन्य दस की जरूरत है जो उसने दिया था?
   • अपने कपड़े दान करते समय, अंगूठे के नियम का उपयोग करें - जो कुछ भी एक वर्ष से अधिक समय से नहीं पहना गया है, वह दान किया जा सकता है। यह एक कठोर निर्णय की तरह लग सकता है, लेकिन दूसरी ओर, आप चीजों को इस तरह क्यों रखेंगे यदि आपने उन्हें लंबे समय तक छुआ नहीं है? केवल अगर आप किसी विशेष अवसर के लिए चीजों का भंडारण कर रहे हैं, जैसे कि आगामी शादी आठ महीने में, अन्यथा, अनावश्यक कपड़ों से छुटकारा पाएं।
3. 3 अधिक बार न कहें। संगठित रहने का एक और तरीका है कि हर उस व्यक्ति को ना कहना सीखें जो महत्वपूर्ण मामलों में आपकी मदद मांगता है। बेशक, कभी-कभी आप अतिरिक्त काम करना चाहेंगे या किसी की मदद करना चाहेंगे, लेकिन आपको हाँ नहीं कहना चाहिए, सिर्फ इसलिए कि आप "ना कहने" के लिए दोषी महसूस करते हैं या क्योंकि आप दूसरों के लिए खुद को उपयोगी बनाकर अपना अहंकार बढ़ा रहे हैं। अगली बार जब आपसे कुछ करने के लिए कहा जाए, तो माफी मांगें और कहें कि आपको बहुत चिंताएं हैं और आप चाहें तो समझौता करने पर विचार करें। दिन के अंत में, आप अपने मामलों पर नियंत्रण महसूस करेंगे यदि आप अपनी टू-डू सूची में अस्सी अलग-अलग कार्यों को रटने की कोशिश नहीं कर रहे हैं।
   • अगर आपको खुद को व्यवस्थित रखने में परेशानी होती है, तो क्या आप उन लोगों में से एक हैं जिनके पास एक ही थाली में करने के लिए बहुत सी चीजें हैं? चीजों को बदतर क्यों बनाते हैं?
   • आप जो नहीं करना चाहते हैं उसके लिए लोगों को आपको दोषी महसूस न करने दें। बेशक, ऐसे समय होते हैं जब किसी मित्र को वास्तव में आपकी सहायता की आवश्यकता होती है, लेकिन वह अपवाद होना चाहिए, नियम नहीं।
4. 4 समय को धन समझो। अपने बजट की योजना बनाने की तरह, यह सुनिश्चित करने के लिए कि आप सही तरीके से खर्च कर रहे हैं, आपको समय के बारे में उसी तरह रहने की जरूरत है। आपके पास कितना है? आपको कितना चाहिए? आप उन चीजों पर कितना समय बिताते हैं जिनकी आपको परवाह नहीं है? अपने दिन को भागों में विभाजित करें - रात का खाना पकाना, काम करना, टीवी देखना, व्यायाम करना, और देखें कि क्या आपके पास कुछ ऐसा है जिसे आप अपनी दिनचर्या से काटकर उन चीजों पर ध्यान केंद्रित कर सकते हैं जो आप करना चाहते हैं।
   • उदाहरण के लिए, यदि आप अधिक व्यायाम करना चाहते हैं, तो सप्ताह में तीन बार अपने दोस्तों को फोन करने में समय बर्बाद न करने पर विचार करें, और इसके बजाय दौड़ने के लिए जाएं।
   • आप सोच रहे होंगे कि सप्ताह के दौरान आपके पास तब तक कोई खाली समय नहीं है जब तक आप अपनी दिनचर्या नहीं लिख लेते। तब आप स्वयं को सप्ताह में १० घंटे तक टीवी देखने में व्यतीत करते हुए पा सकते हैं! ऐसे समय में जब आपको लगता है कि इसमें आपका अधिक समय नहीं लगता है - इसे जोड़ने से बहुत सारे खाली घंटे जुड़ जाते हैं। ज़रूर, कुछ मामलों में टीवी देखना शिक्षाप्रद हो सकता है, और आराम करने के लिए टीवी देखना कोई बुरी बात नहीं है, लेकिन अगर आपको नौकरी खत्म करने, किताब पढ़ने, नई नौकरी खोजने, या जो कुछ भी आपको लगता है उसे करने के लिए समय निकालना मुश्किल लगता है। करना पसंद करते हैं, तो ठीक वही हो सकता है जिससे समय की बचत होगी।
5. 5 अपने भोजन की योजना पहले से बनाएं। एक और बार जब लोग फंस जाते हैं और रात का खाना बनाते समय अपनी प्राथमिकताएं खो देते हैं। यदि आप खरीदारी और खाना पकाने में बहुत समय बिताते हैं, तो आप सप्ताह के लिए भोजन कार्यक्रम बनाकर इसे ठीक कर सकते हैं। आप किराने की खरीदारी की योजना बना सकते हैं और समय-समय पर बाहर खाने की योजना बना सकते हैं यदि वह आपको उपयुक्त बनाता है। यदि आप नहीं जानते कि आप सप्ताह के दौरान क्या खाएंगे, तो आपको कई बार स्टोर पर दौड़ना होगा या अपने रेफ्रिजरेटर पर 20 मिनट तक खड़े रहना होगा और सोचना होगा कि इससे कैसे खाना बनाना है।
   • अपने फ्रिज पर या एक अलग योजनाकार पर साप्ताहिक भोजन कैलेंडर बनाकर, आप खाना पकाने का कार्यक्रम बनाए रख सकते हैं और समय बचा सकते हैं और इस प्रक्रिया में संगठन के कुछ बिंदु जोड़ सकते हैं।
6. 6 कार्यों को सही ढंग से करें। यह एक और तरीका है जो संगठन के साथ मदद कर सकता है। आपको ऐसा महसूस हो सकता है कि आप बिना ब्रेक लिए एक गतिविधि से दूसरी गतिविधि में भाग रहे हैं। यदि आप अपने मामलों को लिखते हैं, तो आप देख सकते हैं कि उनमें से कुछ को किसी अन्य तरीके से या अन्य लोगों की मदद से हल किया जा सकता है। आप समय की बचत करेंगे और रास्ते में व्यवस्थित रहेंगे।
   • यदि आपको उस स्टोर से 5 आइटम खरीदने की आवश्यकता है जो आप जिस योग कक्षा में भाग ले रहे हैं, उसके बगल में है, तो दो अलग-अलग यात्राओं से बचने के लिए पहले कक्षा में जाएँ और फिर स्टोर पर जाएँ। यह एक ही समय में आपकी सूची से कई चीजों को पार करने में मदद करेगा।
   • जहां संभव हो दूसरों को जिम्मेदारियां सौंपें। यदि आप जानते हैं कि आपका पति दोपहर में फार्मेसी जाता है, तो उसे अपना पसंदीदा शैम्पू खरीदने के लिए कहें। अवसर आने पर आप उसे तरह-तरह से जवाब दे सकते हैं।

भाग ३ का ३: इस पथ का अनुसरण करना

1. 1 अपने दोस्तों और परिवार को इसके बारे में बताएं। संगठित होने का एक तरीका यह है कि आप अपने मित्रों और परिवार के लिए जिम्मेदार महसूस करें। अगर आप इस महीने वसंत ऋतु की सफाई करने की योजना बना रहे हैं तो अपने परिवार को बताएं। यदि आप अगले सप्ताह के अंत में शादी के निमंत्रण भेजने की योजना बना रहे हैं, तो अपने दोस्तों को बताएं ताकि वे अपने मेलबॉक्स देख सकें। ऐसा कहकर आप अपनी योजनाओं को पूरा करेंगे, क्योंकि आप अपने प्रियजनों के प्रति जिम्मेदारी महसूस करेंगे।
   • इसका मतलब यह नहीं है कि आप जिम्मेदारी से खुद पर दबाव डालें। हालाँकि, यह आपके दैनिक कार्यों को करते समय आपको व्यवस्थित रखने के लिए किया जाता है।
2. 2 नियत तिथियां निर्धारित करें। यह अपनी योजनाओं को लोगों के साथ साझा करने जैसा है। उदाहरण के लिए, यदि आप अपने कपड़े दान करने की बात कर रहे थे, तो करें। अधिक से अधिक समय सीमा निर्धारित करें ताकि आप उनकी चिंता किए बिना अपनी योजनाओं पर टिके रहें।
   • यदि आप कुछ और गंभीर करने की कोशिश करना चाहते हैं, तो अपने बॉस से कहें कि आप इस रिपोर्ट को सप्ताह के अंत से पहले कर लेंगे। यह निश्चित रूप से आपको अपने शब्दों के लिए जिम्मेदार बना देगा!
3. 3 आदर्शवाद से बचें। आपके लिए संगठित रहना इतना कठिन होने का एक कारण यह है कि आप एक चीज़ पर बहुत अधिक समय बिताते हैं और फिर अन्य पाँच कार्यों के लिए समय नहीं छोड़ते हैं जिन्हें आपको उस दिन करने की आवश्यकता होती है। यह सुनिश्चित करने के बजाय कि आप कार्य A में पूर्ण हैं, सुनिश्चित करें कि आपने अच्छा काम किया है, लेकिन आगे बढ़ने के लिए खुद को पर्याप्त समय दें। ऐसा करने का एक तरीका यह है कि, "मैं इसे करने में और 45 मिनट लगाऊंगा और इसे समाप्त कर दूंगा।" एक समय सीमा निर्धारित करके, आप समय के साथ चलते रहते हैं, क्योंकि आपकी सूची में अन्य चीजों के लिए आपके पास खाली समय होता है।
   • संगठित लोगों की विशेषताओं में से एक यह है कि वे जानते हैं कि उन्होंने "कार्य ए" के लिए सब कुछ कब किया है और आगे बढ़ते हैं। अधिक बार नहीं, कार्य ए + पर प्रगति समय और प्रयास के लायक नहीं है।
4. 4 जितना हो सके प्रतिनिधि करें। यदि आप एक संगठित जीवन शैली को बनाए रखना चाहते हैं तो प्रतिनिधिमंडल आवश्यक है। सिर्फ इसलिए कि आप संगठित रहना चाहते हैं इसका मतलब यह नहीं है कि आपको हर छोटी चीज खुद करनी होगी। यदि आप अपने घर में व्यवस्था बनाए रखने का निर्णय लेते हैं, तो सुनिश्चित करें कि आपके बच्चे, प्रियजन, रूममेट्स या कोई अन्य, आपके साथ जगह साझा करते हुए, उनके कुछ कार्य करें; यदि आप काम पर व्यवस्था बनाए रखना चाहते हैं, तो सुनिश्चित करें कि सभी कर्मचारी उपयोगी कार्यों के माध्यम से आपके कार्यों को पूरा करने में योगदान दें।
   • यदि आप सब कुछ स्वयं करने की योजना बनाते हैं, तो आपके लिए वांछित परिणाम प्राप्त करना बहुत कठिन होगा।
   • मदद मांगने से न डरें। यदि आप अपने बगीचे के काम से अभिभूत महसूस करते हैं, तो किसी पड़ोसी से आपकी मदद करने के लिए कहें। अगर आपको लगता है कि आप अपनी गणित की परीक्षा की तैयारी नहीं कर सकते हैं, तो किसी मित्र से पूछें। यह जानना कि जब आप चीजों को अपने दम पर नहीं संभाल सकते हैं, तो आपको गति बनाए रखने में मदद मिलेगी; मदद मांगना असफलता से बहुत बेहतर है।
5. 5 कार्यों को पूरा करने के लिए खुद को पुरस्कृत करें। अगर आप संगठित रहना चाहते हैं, तो समय-समय पर आपको खुद की तारीफ करनी होगी। एक कार्य पूरा करने के बाद, आगे बढ़ना आसान नहीं है; अपनी पसंद की किसी चीज़ में शामिल हों, चाहे वह जमे हुए दही हो या अपने पसंदीदा ब्लॉग को पढ़ने के लिए 15 मिनट का ब्रेक। जीवन केवल काम या असाइनमेंट के बारे में नहीं है। यदि आप अपने आप को लाड़ और आराम नहीं करते हैं, तो आप थका हुआ और अभिभूत महसूस कर सकते हैं। अगर आप समय के साथ चलना चाहते हैं, तो जानिए कैसे ब्रेक लेना है!
   • आप अपनी टू-डू सूची में कुछ पुरस्कार शामिल कर सकते हैं। हो सकता है कि पहले दो अंक पूरे करने के बाद टहलें। हो सकता है कि इस प्रोजेक्ट को पूरा करने के बाद आप अपनी गर्लफ्रेंड की पार्टी में जाएं। यदि आप इस तरह से प्रश्नों को हल करते हैं, तो आप न केवल खुद को व्यवस्थित रखेंगे और सभी वांछित बिंदुओं को पूरा करेंगे, बल्कि साथ ही, आपको और भी मज़ा आएगा!

टिप्स

• इस विषय पर कुछ बेहतरीन विचारों के लिए youtube पर संगठनात्मक वीडियो देखें!