विषय

• कदम
• विधि 1 का 3: चिकित्सा देखभाल या प्रक्रियाएं
• विधि 2 का 3: प्राकृतिक सामयिक उपचार
• विधि 3 का 3: पूरक आहार लेना
• टिप्स

दाद एक कवक संक्रमण है जो त्वचा पर लाल, अंगूठी के आकार के धब्बे बनाता है। दाद अत्यधिक संक्रामक होता है और यह किसी को भी हो सकता है। यह रोग अक्सर कुत्तों और बिल्लियों से मनुष्यों में फैलता है। दाद खुजली और सूजन का कारण बनता है, और कुछ मामलों में, निशान भी। यदि आपके पास अभी भी दाद का निशान है, तो इससे छुटकारा पाने के कई तरीके हैं।

कदम

विधि 1 का 3: चिकित्सा देखभाल या प्रक्रियाएं

1. 1 घरेलू नुस्खे से अपनी त्वचा को एक्सफोलिएट करें। पानी और बेकिंग सोडा, नींबू का रस, मूंगफली और फलों के गड्ढ़े, चीनी या कॉफी के मिश्रण के मिश्रण का नियमित रूप से उपयोग करें ताकि समय के साथ निशान मिटने में मदद मिल सके। मिश्रण को निशान पर लगाएं, त्वचा पर धीरे से मालिश करें और गर्म पानी से अच्छी तरह धो लें।
   • अगर आप घरेलू नुस्खों का इस्तेमाल नहीं करना चाहती हैं, तो ब्यूटी सप्लाई स्टोर से रेडीमेड स्क्रब खरीदें।
2. 2 माइक्रोडर्माब्रेशन के बारे में अपने ब्यूटीशियन या त्वचा विशेषज्ञ से बात करें। आपका डॉक्टर आपको उथले निशान को हटाने के लिए माइक्रोडर्माब्रेशन का उपयोग करने की सलाह दे सकता है। माइक्रोडर्माब्रेशन एक कोमल, गैर-सर्जिकल प्रक्रिया है जो एक अपघर्षक नोजल या माइक्रोक्रिस्टल का उपयोग करके त्वचा की ऊपरी परत को एक्सफोलिएट करती है, जिसे बाद में एक्सफ़ोलीएटेड कोशिकाओं के साथ वैक्यूम द्वारा चूसा जाता है।
   • घर पर एक माइक्रोडर्माब्रेशन किट खरीदना संभव है, लेकिन इससे पहले कि आप इसे खुद पर आजमाएं, आपको इसमें शामिल उपकरणों का उपयोग करने की अच्छी समझ होनी चाहिए।
3. 3 लेजर थेरेपी के लिए जाएं। निशान को हटाने के लिए अक्सर लेजर का सफलतापूर्वक उपयोग किया जाता है, लेकिन इससे पहले कि आप ध्यान दें कि आपके निशान की उपस्थिति में काफी बदलाव आया है, इसमें कई सत्र लग सकते हैं। लेजर थेरेपी निशान गठन और उपचार को प्रोत्साहित करने के लिए छोटे ऊतक कणों को नष्ट कर देती है।
4. 4 गंभीर मामलों के लिए, डर्माब्रेशन पर विचार करें। माइक्रोडर्माब्रेशन के विपरीत, यह एक कॉस्मेटोलॉजिस्ट या प्लास्टिक सर्जन द्वारा की जाने वाली एक आक्रामक प्रक्रिया है। यह अपने दोषों को दूर करने के लिए त्वचा के गहरे पुनरुत्थान के लिए विशेष उपकरणों का उपयोग करता है। केवल इस समाधान का सहारा लें यदि अन्य तरीके विफल हो जाते हैं या निशान बहुत गहरा है।
   • अगर आपकी त्वचा सांवली है तो इस प्रक्रिया से बचें। डर्माब्रेशन कभी-कभी मलिनकिरण या निशान का कारण बनता है।

विधि 2 का 3: प्राकृतिक सामयिक उपचार

1. 1 नींबू के रस का प्रयोग करें। दाद के निशान के काले क्षेत्रों को हल्का करने के लिए नींबू का रस लगाएं।घाव भरने की प्रक्रिया के लिए विटामिन सी बहुत महत्वपूर्ण है और निशान के आकार को कम करने में मदद करेगा।
   • नींबू के रस में क्यू-टिप डुबोएं और इसे सीधे निशान पर लगाएं।
   • रस के सूखने तक प्रतीक्षा करें और फिर इसे गर्म पानी से धो लें।
   • दिन में एक बार नींबू के रस को दाग-धब्बों पर लगाएं।
2. 2 एलोवेरा जेल का प्रयोग करें। ऊतक को नरम करने के लिए कुछ एलोवेरा जेल को निशान में रगड़ें। एलोवेरा जलन के लिए अच्छा काम करता है, इसलिए यह अन्य प्रकार के निशानों के लिए भी काम करता है।
   • निशान पर थोड़ा सा जेल लगाएं और इसे धोएं नहीं। ऐसा दिन में कई बार करें।
3. 3 निशान पर ग्रीन टी बैग लगाएं। एक पीसा हुआ ग्रीन टी बैग निशान के आकार को कम करने और उसे हल्का करने में मदद करेगा। यह सब ग्रीन टी के एंटीऑक्सीडेंट गुणों के कारण होता है।
   • यदि आप दाद के निशान का इलाज करने के लिए ग्रीन टी का उपयोग करना चाहते हैं, तो बैग के ऊपर उबलता पानी डालें और तीन मिनट के लिए छोड़ दें।
   • बैग को प्याले से निकालिये और अतिरिक्त पानी निकाल दीजिये.
   • टी बैग को निशान के ऊपर रखें और इसे 10-15 मिनट के लिए बैठने दें।
   • इस प्रक्रिया को दिन में 3-4 बार दोहराएं।
4. 4 सेंट जॉन पौधा तेल का प्रयास करें। अरंडी के तेल के साथ सेंट जॉन पौधा तेल मिलाएं और मिश्रण को निशान में रगड़ें। सेंट जॉन पौधा तेल सिजेरियन सेक्शन के निशान के उपचार में तेजी लाने के लिए दिखाया गया है, इसलिए यह अन्य प्रकार के निशानों के साथ भी मदद कर सकता है।
   • सेंट जॉन पौधा तेल की कुछ बूंदों को दो बड़े चम्मच अरंडी के तेल के साथ मिलाएं। तेलों को मिलाने के लिए अच्छी तरह हिलाएं।
   • इस मिश्रण को दाद के निशान पर मलें।
   • इस प्रक्रिया को दिन में 2-3 बार दोहराएं।
5. 5 निशान में शहद की मालिश करें। चूंकि शहद एक प्राकृतिक मॉइस्चराइजर के रूप में कार्य करता है, यह त्वचा पर निशान और फीके पड़े क्षेत्रों के आकार को कम करेगा। मनुका शहद और टॉयलेट ट्री शहद औषधीय प्रयोजनों के लिए अच्छे विकल्प हैं, लेकिन इस प्रकार के शहद केवल स्वास्थ्य खाद्य भंडार या ऑनलाइन ही मिल सकते हैं।
   • निशान पर शहद की एक पतली परत लगाएं और 5-10 मिनट के लिए त्वचा पर मालिश करें।
   • लगभग एक घंटे के लिए शहद को निशान पर छोड़ दें।
   • एक घंटे बाद शहद को गर्म पानी से धो लें।
   • आप चाहें तो दाग पर शहद रखते हुए इसे धुंध की पतली परत से ढक सकते हैं।
6. 6 तेल आधारित विटामिन डी का प्रयास करें। तेल आधारित विटामिन डी में विरोधी भड़काऊ गुण होते हैं, जो पोस्टऑपरेटिव निशान की उपस्थिति में सुधार करते हैं। विटामिन डी को सोरायसिस के इलाज के लिए भी दिखाया गया है, जिसका अर्थ है कि यह दाद जैसी छोटी त्वचा की स्थिति के इलाज में प्रभावी हो सकता है।
   • इससे पहले कि आप विटामिन डी लेना शुरू करें, यह देखने के लिए त्वचा विशेषज्ञ से संपर्क करें कि क्या यह दाद के निशान से छुटकारा पाने में मदद कर सकता है।
   • यदि आप विटामिन डी के साथ निशान को ठीक करना चुनते हैं, तो 2000 आईयू विटामिन डी कैप्सूल को तोड़ लें और सामग्री को 4-5 बूंदों के अरंडी के तेल के साथ मिलाएं। फिर मिश्रण को दाद के निशान पर लगाएं और अपनी त्वचा पर मालिश करें।
7. 7 तेल आधारित विटामिन ई का प्रयास करें। विटामिन ई को अक्सर निशान और निशान के उपचार के रूप में निर्धारित किया जाता है, लेकिन कुछ अध्ययनों ने विटामिन ई की प्रभावशीलता पर सवाल उठाया है। इसके अलावा, कुछ मामलों में, विटामिन ई ने निशान की उपस्थिति को खराब कर दिया है या इसके परिणामस्वरूप नकारात्मक त्वचा प्रतिक्रिया हुई है।
   • इसे सुरक्षित रखें और दाद के निशान को ठीक करने की उम्मीद में विटामिन ई का उपयोग करने से पहले अपने चिकित्सक या त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श करें।
   • यदि आप तेल आधारित विटामिन ई का उपयोग करने का निर्णय लेते हैं, तो एक 400 आईयू विटामिन ई कैप्सूल को तोड़ लें और सामग्री को 4-5 बूंदों के साथ अरंडी के तेल में मिलाएं। फिर परिणामी मिश्रण को सीधे निशान पर लगाएं और त्वचा पर रगड़ें।

विधि 3 का 3: पूरक आहार लेना

1. 1 विटामिन सी लें। विटामिन सी की खुराक लेने से निशानों के उपचार में तेजी आएगी, क्योंकि यह घाव भरने की प्रक्रिया के लिए बहुत महत्वपूर्ण है। वयस्क खुराक 500 से 3000 मिलीग्राम है। आपको पहले अपने चिकित्सक से परामर्श करना चाहिए, क्योंकि आपको अधिक खुराक की आवश्यकता हो सकती है।
2. 2 बी कॉम्प्लेक्स लें। विटामिन बी1 और बी5 घाव भरने को बढ़ावा देने के लिए दिखाया गया है, इसलिए बी कॉम्प्लेक्स लेने से दाद के निशान की उपस्थिति कम हो जाएगी। बी कॉम्प्लेक्स लेने के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें।
3. 3 ब्रोमेलैन लेना शुरू करें। ब्रोमेलैन अनानास से प्राप्त एक एंजाइम है। ब्रोमेलैन से लाभ उठाने के लिए, इसे आहार पूरक के रूप में लिया जाना चाहिए। ब्रोमेलैन लेने के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें। मानक खुराक 500 मिलीग्राम है। सप्लीमेंट को खाली पेट दिन में चार बार लें।
4. 4 InflammEnz जैसे पूरक के बारे में जानें। प्रिस्क्रिप्शन सप्लीमेंट InflammEnz घाव भरने में 17% की तेजी लाता है। इस पूरक में विटामिन सी, ब्रोमेलैन, रुटिन (विटामिन पी) और अंगूर के बीज के अर्क का मिश्रण होता है। इसे केवल डॉक्टर के पर्चे के साथ ऑनलाइन खरीदा जा सकता है।
   • यदि आप इस पूरक के बारे में अधिक जानना चाहते हैं तो कृपया अपने चिकित्सक से परामर्श करें।

टिप्स

• यदि आपके पास अभी भी गंभीर दाद के निशान हैं, या दाद बार-बार होता है, तो आपको अपने डॉक्टर को देखना चाहिए।