एकदम सही लड़की बनें - युक्तियाँ

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विषय

कदम

हर लड़की जिंदगी में परफेक्ट बनना चाहती है। कुछ लोग परफेक्ट मैनर्स चाहते हैं और दूसरे परफेक्ट लुक चाहते हैं। जबकि पूर्ण पूर्णता प्राप्त करने का कोई तरीका नहीं है, ऐसे कुछ कदम हैं जो आप अपने आप को परिपूर्ण करने के लिए उठा सकते हैं! जब आप खुद का सबसे अच्छा संस्करण बनने का लक्ष्य रखते हैं, तो यह कभी न भूलें कि प्रत्येक व्यक्ति एक स्वतंत्र व्यक्ति है और अपने स्वयं के रूप और आंतरिक स्वयं के लिए प्यार का हकदार है।

कदम

विधि 1 की 3: पूरी तरह से पोशाक

सुरुचिपूर्ण पोशाक के साथ अपनी अलमारी भरें। आपको फेमिनिन और ट्रेंडी दिखने में मदद करने के लिए मूल कपड़े चुन रहे हैं, जिन्हें आसानी से सही पोशाक में जोड़ा जा सकता है। यहाँ कुछ कपड़े हैं जो आपकी अलमारी में नहीं होने चाहिए:
- विभिन्न डिज़ाइनों के जींस खरीदें ताकि आपके पास पूरे सप्ताह सुंदर रूप से समन्वित हो। आपकी शैली बदलने के लिए सही आकार के साथ आपकी अलमारी स्टैंड-अप जींस और हल्के फ्लेयर्ड ट्यूब के बिना नहीं होनी चाहिए।
- "खरीदें" सरल टी-शर्ट, गर्म स्वेटर, हल्के कार्डिगन कोट और कुछ शैलियों को जोड़ता है जिन्हें किसी भी मामले में पहना जा सकता है। ये मूल प्रकार के आउटफिट हैं जिन्हें कई अलग-अलग आउटफिट बनाने के लिए जोड़ा जा सकता है।
- नवीनतम फैशन रुझानों से सावधान रहें। बेहतर होगा कि आप ट्रेंडी कपड़े न खरीदें क्योंकि आप उन्हें अगले साल पहनना पसंद नहीं करेंगे।
एक साधारण डिजाइन के साथ गहने चुनें। ध्यान रखें कि घर से बाहर निकलने पर केवल एक ही आभूषण पहनना है। यह आपको आकर्षक बनने और फिर भी एक स्टैंडआउट स्टाइल रखने का एक तरीका है। सजावटी चेहरे और कुछ पतले कंगन के साथ मनके कली झुमके, चांदी या सोने के हार चुनें।
- बड़े गहने साधारण कपड़ों के साथ पूरी तरह से मेल खाते हैं। हालांकि, आपको केवल एक टुकड़ा गहने पहनना चाहिए।
एक सही काली पोशाक खरीदें। हर लड़की जानती है कि काली पोशाक पहनने से अधिकांश दोषों को कवर करने में मदद मिल सकती है। हालांकि, एक काली पोशाक पर्याप्त नहीं है; आपको एक विशेष पोशाक का चयन करना होगा। कृपया ध्यान दें कि जब आप सही काले कपड़े की तलाश में हैं:
- उत्कृष्ट लहजे के साथ घुटने की लंबाई के कपड़े चुनें। थोड़ी लंबी पोशाक वर्ष के किसी भी अवसर के लिए उपयुक्त है, और अलंकरण इसे बाहर खड़ा करता है। आस्तीन या कमर पर लहजे अक्सर पहनने वाले को अधिक सुंदर बनाते हैं।
अधिक चमड़े के मोज़े खरीदें। हालाँकि आप सही नहीं हो सकते, चमड़े के मोज़े और स्कर्ट पहनने से आपके पैर लगभग सही दिख सकते हैं। स्टॉकिंग्स पैरों को पतला दिखाते हैं और पैरों में रक्त वाहिकाओं या दोषों को छिपाने में मदद करते हैं। ठंड के मौसम में, अपने पैरों को गर्म रखने के लिए मोटे चमड़े के मोजे चुनें।
सुंदर जूते खरीदने के लिए चुनें। जो लड़कियां पूर्णता चाहती हैं, उन्हें प्रत्येक मौसम के लिए कुछ मूल जूते शैली होनी चाहिए। जूते चुनते समय, सरल डिज़ाइन और रंगों वाले जूते देखें, जिन्हें किसी भी पोशाक के साथ जोड़ा जा सकता है। अपनी अलमारी में शामिल करने के लिए यहां कुछ जूते की शैली दी गई है:
- ऐसे जूते देखें जो पहनने में आरामदायक हों। आपके पास अपनी पसंद के दो जोड़ी जूतों के साथ काले और चमड़े के जूतों की एक जोड़ी होनी चाहिए।
- शरद ऋतु और सर्दियों के लिए काले और भूरे रंग के जूते जोड़ने के लिए तैयार करें।
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3 की विधि 2: बिल्कुल सही देखें

व्यक्तिगत स्वच्छता रखें। अपने सबसे अच्छे रूप में देखने और महसूस करने का यह एक अच्छा और साफ तरीका है। स्वच्छता पहली चीज है जो लोग आपके बारे में नोटिस करते हैं, इसलिए व्यक्तिगत स्वच्छता बहुत महत्वपूर्ण है। आपकी दिनचर्या में निम्नलिखित शामिल होना चाहिए:
- हर दिन स्नान करें। यद्यपि आपको हर दिन अपने बालों को धोने की आवश्यकता नहीं है, लेकिन आपको अपने शरीर को साफ रखने के लिए हर दिन स्नान करना चाहिए। यदि आप सुबह स्नान करते हैं और फिर गंदे या पसीने से तर हो जाते हैं, तो एक और शॉवर लें। इस तरह, आपके पास साफ त्वचा और सुगंधित शरीर होगा।
- हर सुबह एक डिओडोरेंट का उपयोग करें। कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप दिन के दौरान क्या करेंगे, हमेशा एक दुर्गन्ध का उपयोग करें। यह आपको अच्छी महक रखने का एक तरीका है।
- बिस्तर पर जाने से पहले हर सुबह और हर रात 2 मिनट के लिए अपने दाँत ब्रश करें। न केवल अच्छी ओरल हाइजीन से आपको सुंदर दांतों की मदद मिलती है, बल्कि यह आपके स्वास्थ्य के लिए भी बहुत महत्वपूर्ण है। अपने दांतों को ब्रश करने के अलावा, अपने मुंह को फ्लॉस और कुल्ला करना सुनिश्चित करें; जब आप बाहर जाते हैं तो फ्लॉस लाएं ताकि आप इसे हर भोजन के बाद इस्तेमाल कर सकें।
सावधान त्वचा की देखभाल। आप स्पष्ट, चमकती त्वचा के साथ बेहतर दिखेंगे। त्वचा नाजुक है और स्वस्थ रहने के लिए उचित देखभाल और स्वच्छता की आवश्यकता है। स्पॉट-फ्री त्वचा के लिए निम्नलिखित टिप्स अपनाएं:
- अपनी आँखों को अपने हाथों से न रगड़कर आँखों के आसपास की नाजुक त्वचा से अतिरिक्त सावधानी बरतें।
- चिकनी, कोमल त्वचा के लिए एक गुणवत्ता वाले मॉइस्चराइज़र का उपयोग करें। अपना चेहरा धोने या स्नान करने के तुरंत बाद, नमी में बंद करने के लिए मॉइस्चराइज़र का उपयोग करें। सुबह में एक हल्के मॉइस्चराइज़र और बिस्तर से पहले अधिक केंद्रित मॉइस्चराइज़र का उपयोग करें। पहले अपनी त्वचा को साफ़ करने के लिए गर्म पानी और एक फेशियल क्लीन्ज़र का उपयोग करें (क्लींजर में विटामिन को त्वचा में सोखने के लिए छिद्रों को खोलने के लिए), फिर अपने चेहरे को ठंडे पानी से धोएँ (पोर्स को कसने के लिए) बैक्टीरिया घुसना नहीं कर सकते)।
- त्वचा को सूखने और सनबर्न से बचाने के लिए सनस्क्रीन लगाएं। कई मॉइस्चराइज़र में सनस्क्रीन संयोजन होता है ताकि आप सिर्फ एक उत्पाद के साथ अपनी त्वचा को मॉइस्चराइज़ और सुरक्षित रख सकें।
- साफ त्वचा के लिए हर सुबह और बिस्तर से पहले अपना चेहरा धो लें। अपना चेहरा धोने के बाद, अपने हाथों को जोर से रगड़ने के बजाय धीरे से अपनी त्वचा पर पानी सुखाने के लिए एक तौलिया का उपयोग करें। आप एक क्लीन्ज़र का उपयोग कर सकते हैं जिसमें सैलिसिलिक एसिड या बेंज़ोयल पेरोक्साइड होता है जब आपकी त्वचा दमकती है। यदि आपको अभी भी त्वचा की समस्या है, तो सही उपचार के लिए त्वचा विशेषज्ञ से मिलें।
- छिपे हुए पिंपल्स, मुंहासे या ब्लैकहेड्स को निचोड़ें नहीं। इससे त्वचा पर निशान पड़ सकते हैं और रोमकूप खराब हो सकते हैं।
बालों की देखभाल। आपके बालों को हर दिन सावधानी से देखभाल करनी चाहिए और स्वस्थ दिखना चाहिए। प्रत्येक शैम्पू के बाद, अपने बालों को नुकसान पहुँचाने से बचने के लिए गीले बालों को ब्रश करने के लिए एक गोल ब्रश का उपयोग न करें। इसके बजाय, चौड़े दांतों वाली कंघी का इस्तेमाल करें और अपने बालों को प्राकृतिक रूप से या ठंडी हवा से सुखाएं।
- बालों की सफाई। बालों के प्रकार के आधार पर आप हर 3 दिन में अपने बालों को धो सकते हैं। अपने बालों की स्थिति का निरीक्षण करें और जब यह चिकना होने लगे, तो इसे शैम्पू और कंडीशनर से साफ करें।
- विशेष रूप से आपके बालों के लिए डिज़ाइन किए गए शैम्पू और कंडीशनर का उपयोग करें। उदाहरण के लिए, हेयर केयर उत्पादों को अक्सर मोटे बालों, पतले बालों, घुंघराले बालों, सीधे बालों और घुंघराले बालों द्वारा वर्गीकृत किया जाता है, ताकि उपयोगकर्ता अपने बालों के लिए सही उत्पाद चुन सकें।
- स्प्लिट एंड्स हटाने के लिए हर 6-8 सप्ताह में अपने बालों को काटें।
नाखुनों की देखभाल। आपको नाखून या पेडीक्योर देखभाल की उपेक्षा नहीं करनी चाहिए क्योंकि वे आपकी व्यक्तिगत स्वच्छता के बारे में भी बोलते हैं। अपने नाखूनों को बड़े करीने से काटें या दाखिल करें। नेल पॉलिश लगाते समय, अपने नाखूनों को समान रूप से रंगना सुनिश्चित करें। यदि पेंट बंद आता है, तो अधिक पेंट लागू करें या इसे हटा दें।
पौष्टिक भोजन. स्वस्थ भोजन खाने से आपको अपने सबसे अच्छे रूप को देखने और महसूस करने में मदद मिलेगी। अंदर और बाहर स्वस्थ के लिए अपने आहार में विभिन्न प्रकार के फल और सब्जियां, साबुत अनाज, और कम वसा वाले प्रोटीन शामिल करें। पौष्टिक खाद्य पदार्थ भी आपकी त्वचा को साफ और चमक रखने में मदद करते हैं।
- महिलाओं को प्रतिदिन 2 सर्विंग फल और 3 सर्विंग सब्जियां खाने चाहिए।
- आपको हर दिन 3 से 5 सर्विंग की आवश्यकता होती है।
- इसके अलावा, यह सुनिश्चित करने के लिए मत भूलना कि आपके दैनिक आहार में लगभग 48 ग्राम प्रोटीन होता है।
धूम्रपान निषेध। यह एक ऐसी आदत है जो स्वास्थ्य से जुड़ी कई समस्याओं के साथ-साथ नकारात्मक परिणामों की भीड़ पैदा करती है। तंबाकू के धुएं से त्वचा सूख जाती है, झुर्रियां पड़ जाती हैं और उम्र तेजी से बढ़ती है। यदि आप सही जीवन शैली जीना चाहते हैं, तो धूम्रपान छोड़ दें। विज्ञापन

3 की विधि 3: पूरी तरह से व्यवहार करें

अपने जीवन में लोगों के लिए सम्मान दिखाएं। हमेशा रिश्तेदारों, शिक्षकों, दोस्तों, और जिन लोगों से आप मिलते हैं, उनके प्रति सही रवैया दिखाएं। यहां तक कि अगर आप उनके विचारों और कार्यों से असहमत हैं, तो भी आप उन्हें जज या गलत व्यवहार न करके उनका सम्मान कर सकते हैं। एक अलग दृष्टिकोण को स्वीकार करना आपकी परिपक्वता को दर्शाता है। आपको शांति से और सूक्ष्मता से व्यवहार करना सीखना चाहिए ताकि आप दूसरों के लिए जो सम्मान पा सकें। यहाँ कुछ तकनीकों का आप अभ्यास कर सकते हैं:
- हमेशा "कृपया" और "धन्यवाद" कहें।
- कभी भी दूसरे लोगों के बारे में नकारात्मक बातें न कहें।
- दूसरों से वैसा ही व्यवहार करें, जैसा आप प्राप्त करना चाहते हैं।
अपनी इज्जत करो। यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि कोई भी पूर्ण नहीं है, और कई बार ऐसा होगा जब आप गलतियाँ करते हैं, पछतावा महसूस करते हैं, और शर्मनाक परिस्थितियों में गिर जाते हैं। हालाँकि, गलतियाँ करना अपरिहार्य है। खुद को दोष देने या दूसरों के सामने खुद को दोष देने के बजाय, आप पीछे मुड़कर देखेंगे और अपनी गलतियों से सीखेंगे और आगे बढ़ेंगे। खुद की आलोचना करना कुछ ऐसा नहीं है जो आपको हर दिन करना चाहिए। यदि आप दूसरों को अपने बारे में बुरी बातें बताते हैं, तो आप उन्हें आपके बारे में कुछ भद्दी बातें कहने का मौका दे रहे हैं।
स्थायी जीवन मूल्यों का निर्माण करें। मान मानसिक रूप से स्थिर रहने और बुरे निर्णय लेने से बचने में आपकी सहायता करने के लिए एक दिशानिर्देश हैं। ये मूल्य आपकी प्रतिष्ठा में भी योगदान करते हैं और उन चीजों में से हैं जो दूसरों को आपके व्यक्तित्व को समझने में मदद करती हैं। जीवन के अपने मूल्यों को बनाने के लिए जीवन भर का समय लग सकता है, लेकिन वे कुछ ही समय में खराब निर्णय लेने से नष्ट हो सकते हैं।
- अपने दादा-दादी, माता-पिता या किसी भी पुराने और अधिक समझदार से सुनो जब आप सलाह देते हैं और जीवन के अनुभव साझा करते हैं।वे आपको सिखा सकते हैं कि बुरी परिस्थितियों से कैसे बचा जाए और जीवन में सबसे अच्छा विकल्प बनाया जाए।
- हर बार जब आप अपने साथियों के दबाव का सामना करते हैं या निर्णय लेने में कठिनाई होती है, तो अपने मूल्यों के बारे में सोचें। बुरे निर्णय लेने के लिए अधीर न हों जिन्हें आप बाद में पछतावा करेंगे।
परिपक्वता दिखाएं. पूर्णता प्राप्त करने की कुंजी जिम्मेदारी से कार्य करना और आपके द्वारा सामना की जाने वाली हर स्थिति को संभालने में सक्षम होना है। इसका मतलब यह नहीं है कि आपको गंभीर होना चाहिए और मजा नहीं करना चाहिए, लेकिन आपको खुद का मजाक नहीं बनाना चाहिए। परिपक्वता दिखाने में आपकी मदद करने के लिए यहां कुछ सुझाव दिए गए हैं:
- जब आपकी अपेक्षा के अनुसार कुछ नहीं हो रहा है तो शिकायत या शिकायत न करें। याद रखें कि जीवन हमेशा निष्पक्ष नहीं होता है, और आपको चुनौतियों के अनुकूल बनना सीखना होगा।
- घर, स्कूल और दोस्तों और परिवार की ओर अपनी जिम्मेदारियों के बारे में जागरूक रहें। वयस्क समझते हैं और अपनी जिम्मेदारियों को अच्छी तरह से पूरा करने का प्रयास करते हैं। उदाहरण के लिए, वे जानते हैं कि अपने प्रियजन की मदद कैसे करें, अपने दोस्तों के साथ किस तरह का व्यवहार करें और स्कूल में अच्छा करने की कोशिश करें।
अपनी पढ़ाई की सराहना करें। समझ परिपूर्ण होने का हिस्सा है। कक्षा के दौरान ध्यान केंद्रित करें, अच्छी अध्ययन की आदतों का निर्माण करें, होमवर्क पूरा करने के लिए समय निकालें और जो ज्ञान आप सीखने के लिए भाग्यशाली हैं, उसके भाग में विशेष रुचि दिखाने का प्रयास करें।
- हर बार जब आप स्कूल जाते हैं तो अच्छा प्रदर्शन करते हैं, तब भी जब पढ़ाई थोड़ी कठिन होती है। यद्यपि आप पूर्णता प्राप्त नहीं कर सकते हैं, लेकिन निश्चित रूप से आप अभी भी लोहे की इच्छा के साथ कोशिश कर सकते हैं और अपने होंठों पर मुस्कुरा सकते हैं।
- स्कूल जाने के अवसर के लिए आभारी रहें। आपको किसी विषय में कठिनाई हो सकती है या सीखने में थकान महसूस हो सकती है, लेकिन ज्ञान महत्वपूर्ण है और यह आपको जीवन में आगे ले जाने में मदद करेगा।
आत्मविश्वास दिखाएं। वह आमतौर पर बहुत ही आत्मविश्वास वाली लड़की है। दूसरे लोग पहचानते हैं कि आप अपने आप को कैसे महत्व देते हैं और वे आपकी क्षमताओं की सराहना करेंगे। यहाँ कुछ टिप्स दिए गए हैं जिनकी मदद से आप आत्मविश्वास के साथ कार्य कर सकते हैं:
- छाती को फुलाया और सिर उठाया। आपकी बॉडी लैंग्वेज आपके बारे में बहुत कुछ कहती है, और आश्वस्त बॉडी लैंग्वेज से पता चलता है कि आप सक्षम और जिम्मेदार हैं।
- अक्सर मुस्कुराओ और हंसो जब तुम कर सकते हो। मुस्कुराहट यह दिखाने का एक शानदार तरीका है कि आप खुद के साथ सहज हैं और जीवन में एक खुशी है, और एक अच्छी हंसी आपके आस-पास के लोगों का आनंद बढ़ाती है। बहुत से लोग आपकी हास्य की भावना को तरसेंगे।
- किसी भी स्थिति के उज्ज्वल पक्ष को देखकर आशावादी बने रहें।
मामूली। यहां तक कि अगर आप लगभग पूर्ण व्यक्ति हैं, तो डींग मारना आपको कम आकर्षक बना देगा। आप अपनी उपलब्धियों पर गर्व कर सकते हैं, लेकिन दूसरों के सामने अपनी सफलता का प्रदर्शन न करें। यह असभ्य, शालीन और अपमानजनक है। तारीफ स्वीकार करने के लिए स्वतंत्र महसूस करें और दूसरों को यह बताने से डरो मत कि आपने क्या हासिल करने के लिए इतनी मेहनत की है, लेकिन फिर भी आभारी और आभारी रहें।
- उदाहरण के लिए, यदि आप बास्केटबॉल मैच में शीर्ष स्कोरर हैं, तो इस पर गर्व करें और दूसरों से प्रशंसा स्वीकार करें। हालाँकि, सभी को यह न बताएं कि आप टीम के लिए विजेता हैं। यह घिनौना रवैया दिखाने की कार्रवाई है।
- केवल उनके साथ प्रतिस्पर्धा करने के बजाय दूसरों की तारीफ करें। जब आप दूसरों की सफलता और प्रयास को देखते हैं, तो उन्हें ईमानदारी से प्रशंसा करने दें। ऐसा करना आपके अच्छे गुणों को दर्शाता है और दिखाता है कि आप दूसरों की सफलता से परेशान नहीं हैं।
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