विषय

• कदम बढ़ाने के लिए
• भाग 1 की 3: सही किसान विधि का चयन
• भाग 2 का 3: खेती के लिए आदर्श वातावरण बनाना
• भाग 3 का 3: अपने बच्चे की खेती की आदतों को समझें
• टिप्स

जब एक बच्चा फट जाता है, तो गैस निकल जाती है और वह अधिक आरामदायक महसूस करता है। ज्यादातर युवा बच्चे जो रात में पीना पसंद करते हैं, सोते समय सो जाते हैं। हालांकि, उन्हें खेती करने की आवश्यकता है। इसलिए ऐसी स्थिति खोजना महत्वपूर्ण है जिसमें आपके बच्चे को दफनाया जा सकता है, लेकिन जिससे वह नहीं जागेगा। यदि आप सही परिस्थितियां बनाते हैं और खाने और सोने के पैटर्न के अनुसार burping की विधि ढूंढते हैं, तो आपको अपने बच्चे को दफनाने में कोई समस्या नहीं होनी चाहिए।

कदम बढ़ाने के लिए

भाग 1 की 3: सही किसान विधि का चयन

1. अपने बच्चे को पकड़ कर रखें। यह तकनीक उन बच्चों के लिए अच्छी है, जो अपने पेट के बल सोते हैं या वे बच्चे जो अपनी नींद में बैठना पसंद करते हैं।
   • धीरे-धीरे अपने बच्चे को अपनी ओर घुमाएं ताकि वह उठे नहीं।
   • अपने बच्चे के सिर या ठोड़ी को अपने कंधे पर रखें और उनके नितंबों को एक हाथ से पकड़ें ताकि वे फिसलें नहीं।
   • अपना दूसरा हाथ पीठ पर रखें और फिर धीरे से नल को मदद करने के लिए टैप करें।
   • यदि आपके बच्चे का पहले से ही सिर और गर्दन पर नियंत्रण है, तो आप अपने बच्चे को थपकी देने के लिए अपने कंधे से थोड़ी दूरी पर रखने की कोशिश कर सकते हैं। अपने बच्चे के पेट को अपने कंधे के पास रखें और धीरे से अपने कंधे को पेट में दबाएं। सुनिश्चित करें कि आपका शिशु आराम से सांस ले रहा है, एक हाथ से उसके नितंबों को पकड़ें और दूसरे हाथ को उसकी पीठ पर रखें। अपने कंधे को पेट में धीरे से धकेलना जारी रखें, जब तक कि यह फट न जाए।
2. अपने बच्चे को रोपने के लिए नीचे रखें। यह तरीका अच्छा है अगर आप पहले से ही अपने बच्चे के बगल में लेटी हैं और उसे दूध पिला रही हैं। आपको बस अपने बच्चे को अपनी ओर खींचना है और उसके सिर और पेट को अपनी गोद में रखना है।
   • अपने बच्चे को अपनी गोद में रखें, आपके शरीर के लंबवत।
   • अपने पैर पर अपने बच्चे के पेट को रखें और धीरे से अपने पैर से पेट पर दबाव डालें। सुनिश्चित करें कि आपके बच्चे का शरीर समान रूप से आपके पैरों में है इसलिए रक्त उनके सिर तक नहीं जाता है।
   • अपने बच्चे के सिर को एक तरफ झुकाएं, ताकि वह पेट के बल लेटकर ठीक से सांस ले सके।
   • कान के ठीक नीचे, अपने अंगूठे और तर्जनी को जबड़े या ठुड्डी पर रखकर सिर को सहारा देने के लिए अपने हाथ का प्रयोग करें। अपना हाथ गर्दन के पास या गले के पास न रखें, आप अपने बच्चे को नहलाना या सांस रोकना नहीं चाहते हैं।
   • प्रतीक्षा करें कि आपका बच्चा बुदबुदाए।
3. अपने बच्चे को अपने शरीर के खिलाफ झुक जाने दें। यह तकनीक उन शिशुओं के लिए सबसे अच्छा काम करती है जो अपने पेट और गहरी नींद में सोते हैं, क्योंकि आपके शिशु को सही स्थिति में उसे जगाए बिना मुश्किल हो सकता है।
   • सबसे पहले, अपने आप को एक आरामदायक कुर्सी या सोफे पर 130 डिग्री के कोण पर पीछे झुकें। आप सोफे या कुर्सी पर बैठने के बजाय, अपने बिस्तर पर कुछ तकिए रख सकते हैं।
   • धीरे-धीरे अपने बच्चे को अपने शरीर के खिलाफ झुक जाने दें। आपके सम्मुख। सिर आपकी छाती पर होना चाहिए और पेट आपके पेट के खिलाफ होना चाहिए।
   • एक हाथ से नितंबों को सहारा दें और दूसरे हाथ को पीछे की ओर धीरे से टैप करने के लिए रखें।
   • जब तक बच्चा न आ जाए, तब तक उसे धीरे-धीरे पीछे खींचते रहें।

भाग 2 का 3: खेती के लिए आदर्श वातावरण बनाना

1. Burping को कम करने के लिए distractions के बिना एक शांत क्षेत्र में अपने बच्चे को खिलाओ। अधिकांश बच्चे अधिक हवा को निगल लेते हैं अगर वे भोजन करते समय तेज आवाज या आवाज से विचलित होते हैं, जिससे उन्हें अधिक गैस विकसित होती है और उन्हें लगातार भोजन की आवश्यकता होती है।
2. अगर आपके बच्चे को थपथपाते समय थोडा सा भी फेंका जाए तो घबराएं नहीं। यह burping का एक सामान्य हिस्सा है और ऐसा इसलिए है क्योंकि पेट में हवा आमतौर पर दूध में फंस जाती है जो अभी-अभी पिया गया है। फिर जब हवा बाहर निकलती है, तो उसके साथ कुछ दूध आता है। कभी-कभी दूध बच्चे के नाक से भी निकलता है। यह कई शिशुओं के लिए भी सामान्य है। तो आप इसके बारे में चिंता करने की ज़रूरत नहीं है।
   • उल्टी के कारण भी उल्टी हो सकती है। रिफ्लक्स तब होता है जब दूध और गैस्ट्रिक रस पेट से उठते हैं, जिससे बच्चे को उल्टी होती है। यदि आपका बच्चा बड़ी मात्रा में दूध बाहर निकाल रहा है, तो अपने बच्चे को पकड़कर या झुककर, मुंह में थूक को चलाने से रोकने के लिए, ऊपर की ओर ले जाने के लिए ईमानदार स्थिति का उपयोग करना बेहतर होता है।
   • आपके बच्चे को 12-24 महीने की उम्र से उल्टी होना चाहिए।
3. अपने बच्चे को दफन करते समय अपने कंधे या छाती पर एक साफ कपड़ा रखें। यह आपके कपड़ों पर बच्चे के थूक को रोकने में मदद करेगा। आप अपने बच्चे के मुंह और नाक को पोंछते समय साफ कपड़े का उपयोग कर सकते हैं।
4. अपने बच्चे को खिलाने के लिए मजबूर न करें यदि वे खिलाने के बाद सहज लगते हैं। यह तब तक समस्या नहीं है जब तक कि आपका बच्चा हर फीड के बाद तब तक न रोके जब तक वे आराम से न हों और ऐसा लगे कि पेट में हवा नहीं है। आपका बच्चा अगले फ़ीड के दौरान burp (और शायद अधिक) कर सकता है, जिसे कोई समस्या नहीं है।
   • हमेशा धीरे से अपने बच्चे की पीठ पर टैप करें। हार्ड टैप तेज़ या आसान नहीं बनाते हैं।

भाग 3 का 3: अपने बच्चे की खेती की आदतों को समझें

1. ध्यान दें कि क्या आपका बच्चा दूध पिलाने के दौरान छिपता या छिपता है। अधिकांश बच्चे आपको बर्प करने के लिए नहीं कह सकते हैं, यह आवश्यक है कि आपके बच्चे के शरीर की भाषा की निगरानी करें कि कब क्या करना है। ज्यादातर बच्चे जिन्हें दूध पिलाने के दौरान झुलसना पड़ता है वे मुश्किल हो जाते हैं और बेचैन दिखते हैं।
   • शिशुओं के लिए खेती आवश्यक है, क्योंकि उन्हें अपने शरीर में उन गैसों को छोड़ने की आवश्यकता होती है जो दूध पीने से बनती हैं। इसलिए उन्हें खिलाने के लिए प्रोत्साहित करना बहुत ज़रूरी है जब वे भोजन करते समय सो जाते हैं।
   • जब वे लगभग 2 महीने के होते हैं, तो अधिकांश बच्चे अपने दम पर दम तोड़ देते हैं। जब वे 4 से 6 महीने के होते हैं, तो आमतौर पर वे फटने लगते हैं। उसके बाद, आप उन्हें अब burp करने की जरूरत नहीं है।
2. अपने बच्चे के बछड़ों पर नज़र रखें। ध्यान दें कि प्रत्येक फ़ीड के बाद वह कितनी बार दफन करता है। यदि आपका बच्चा दिन के दौरान बहुत अधिक भार नहीं उठाता है, तो आपको रात में उसे बिल में रखने की आवश्यकता नहीं हो सकती है।
   • ज्यादातर बच्चे जो रात में भोजन करते हैं, उन्हें भोजन करने की आवश्यकता नहीं होती है क्योंकि वे रात में बहुत अधिक शांत होते हैं और इस तरह से बहुत कम हवा लेते हैं।
3. ध्यान रखें कि कुछ बच्चे दूसरों की तुलना में अधिक बार बोझ करते हैं। यह पोषण के तरीके के कारण हो सकता है। बोतलबंद बच्चे अधिक हवा निगलते हैं और इस तरह स्तनपान कराने वाले शिशुओं की तुलना में अधिक गैस का विकास होता है।
   • आम तौर पर, स्तनपान कराने के बाद और फिर से दूध पिलाने के दौरान स्तनपान करने वाले शिशुओं को बोझ करना चाहिए। बोतलबंद शिशुओं को हर 120-180 मिलीलीटर दूध पीने के बाद उन्हें डकार लेते रहना चाहिए।
   • यदि आपका बच्चा बोतल से पानी पिलाया जाता है, तो हवा के सेवन को कम करने वाली विशेष फीडिंग बोतलों की तलाश करें, जो आपके बच्चे के पेट में हवा की मात्रा को भी कम करता है।

टिप्स

• उसे दफनाने में मदद करने के लिए अपने बच्चे से बात करने की कोशिश करें। अपने बच्चे से कोमलता से और उत्साहपूर्वक बात करना या गाना उसे आराम करने में मदद करेगा और burp की मदद कर सकता है।